La menorquina asumió esta semana la presidencia provisional de la IPPA (Asociación Internacional de Jugadoras de Pádel) tras la dimisión de Lucía Sainz, aceptada por la Junta Directiva el 19 de mayo. La asociación agradeció a Sainz "sus años de dedicación" al pádel femenino. Triay tomó el relevo de forma inmediata.

La situación es insólita. La número uno del ranking compite contra las mismas jugadoras que ahora representa. Negocia con los circuitos que domina en la pista. En el deporte profesional, es rarísimo que una jugadora en activo — y encima la mejor — dirija el sindicato. El precedente más cercano es Djokovic con la PTPA en el tenis.

El momento no es casual. La equidad en premios sigue siendo una asignatura pendiente en el pádel. Las condiciones del circuito, el calendario, el bienestar de las jugadoras — todo está sobre la mesa. Triay tiene la pista y el despacho. Pocos han tenido ambos a la vez.

La pregunta: ¿puede competir y gobernar al mismo tiempo? El Italy Major arranca el sábado que viene. Triay jugará por un título en el Foro Italico mientras carga con las expectativas de todas las jugadoras fuera de la pista.

Mientras tanto, el negocio del pádel vivió su propia semana histórica. El Padel World Summit arranca mañana en Barcelona con cifras que impresionan. El Global Padel Report 2025 (Playtomic con PwC) valora la industria del pádel en unos €2.000 millones, con proyecciones de alcanzar los €6.000 millones a finales de 2026. Más de 6.000 profesionales y 140 empresas se reunirán en Fira de Barcelona durante tres días.

Política de vestuario y miles de millones sobre la mesa. El pádel ya no es solo un deporte. Es una industria.

Fuente: Marca — Triay asume la presidencia, Economía Digital — Padel World Summit 2026, Padel Spain — Sainz deja la IPPA

• El pádel en UK supera el millón de jugadores — El informe anual de la LTA revela que la participación se duplicó en 2025 hasta 860.000 jugadores, con más de 1.500 pistas. Ya superan el millón en 2026. En 2019 había 68 pistas y 15.000 jugadores. En siete años: crecimiento de 66x. Además, SEGRO (gigante inmobiliario del FTSE 100) firmó como socio de desarrollo de pádel de la LTA. (LTA Annual Report)

• Belasteguín anuncia su primer club en Argentina — $5M de inversión — El GOAT del pádel trae el Bela Padel Center a Canning, Buenos Aires. Apertura prevista para mayo de 2027, desarrollado con Pride Developer. Será el tercero a nivel global. Forbes Argentina lo cubrió como "el Messi del pádel." Después de que Buenos Aires batiera el récord mundial de asistencia, el timing es perfecto. (Forbes Argentina)

• Dominic Thiem invierte en la marca austriaca "Smash" — El ex número tres del tenis respalda una startup que planea 200 pistas en Austria para 2027. La primera pista acaba de abrir en Bruck an der Leitha. El mercado germanoparlante tiene 100 millones de personas y saturación de pádel casi nula. Thiem podría haber identificado el mayor mercado sin explotar de Europa. (Brutkasten)

• Slazenger Padel: 150 pistas en 10 nuevos clubes en UK — Su buque insignia será un centro de 10 pistas en Glasgow (2.800 m²). El plan para 2026: 10 clubes con 150 pistas en total. Entre Slazenger, Vida Del Padel y Padel Social Club, la escasez de pistas en Reino Unido podría empezar a aliviarse. (A1 Retail)

• Galán: "Chingotto es el mejor compañero que he tenido" — Tras el quinto título de 2026, Galán eligió públicamente a Chingotto por encima de Lebrón en entrevistas con COPE, Marca y Mundo Deportivo. La distancia al número uno es de solo 2.360 puntos. Lideran la Race por 790. Esta pareja no es un experimento temporal — es un proyecto de legado. (COPE)

Sin torneo de Premier Padel esta semana. Semana de descanso entre el Buenos Aires P1 (10-18 mayo) y el BNL Italy Major (31 mayo – 7 junio).

Race actual (Masculino): Galán/Chingotto 4.670 pts | Coello/Tapia 3.880 pts Ranking actual (Masculino): Coello/Tapia 21.180 pts | Galán/Chingotto 18.820 pts Race y Ranking (Femenino): Josemaría/González lideran la Race; Brea/Triay mantienen el #1 en ranking general

BNL Italy Major — Foro Italico, Roma — 31 mayo a 7 junio

El primer Major desde el inicio de temporada. Más cuadro, más puntos, más presión.

El cuadro masculino es brutal: 49 de los 50 primeros están inscritos (solo falta Cardona por lesión). Más de 20 parejas nuevas debutarán tras una ola de separaciones — Paquito Navarro y Fran Guerrero, Momo González y Martín Di Nenno. El sorteo será impredecible.

La historia real: ¿pueden Chingotto y Galán asaltar el número uno? A 2.360 puntos con un Major por delante, un título podría cambiar el ranking. Para Coello y Tapia, Roma es la última oportunidad antes de que la narrativa se consolide.

En el cuadro femenino, las 50 primeras están inscritas. Josemaría y González buscan el sexto título consecutivo. Brea y Triay buscan la revancha — otra vez.

Emisión: Premier Padel TV, Red Bull TV, YouTube (primeras rondas).

La Federación Internacional de Pádel (FIP) se fundó en 1991 con solo tres países miembros: Argentina, España y Uruguay. Hoy cuenta con más de 70 naciones en seis continentes. De tres países a fenómeno global en solo 35 años.

Fran Guerrero 🇪🇸 | Edad: 22 | Ranking: #12 | Posición: Derecha

Uno de los talentos más explosivos del circuito, el malagueño acaba de separarse de Paquito Navarro y se reúne con Javi Leal para el Italy Major. Conocido por su juego ofensivo y sus reflejos brutales en la red, es de esos jugadores que pueden resolver un punto desde cualquier posición. Con 22 años, ya ha alcanzado cuartos en prácticamente todos los P1 de esta temporada. Fuera de la pista, es uno de los profesionales más activos en redes sociales. Con Leal a su lado y un Major por delante, Roma podría ser donde Guerrero dé el salto definitivo.

Triay al frente de la IPPA debería preocupar a todos los organizadores que van lentos con la equidad en premios.

En el tenis, Djokovic creó la PTPA desde cero y encontró resistencia por todas partes. Triay no necesita construir nada — heredó una asociación en funcionamiento y tiene el número uno del ranking. Eso es dominar en la pista Y mandar en el despacho. Todo en la misma persona. Si empuja por igualdad de premios, mejores condiciones o más voz de las jugadoras en el calendario, tiene la credibilidad para conseguirlo. Nadie puede descartarla como una outsider descontenta. Gana finales y ahora firma comunicados.

La verdadera pregunta: ¿usará ese poder? ¿O la doble exigencia de competir y gobernar diluirá ambas? Responde con tu opinión.

1.000.000 — Jugadores de pádel en Reino Unido, según los últimos datos de la LTA. En 2019 eran 15.000. En siete años, el deporte creció 66 veces. Ningún deporte de raqueta en la historia británica ha registrado una trayectoria similar.

Fuente: LTA Annual Report 2025

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El pádel y el pickleball se parecen de lejos — los dos usan pala, los dos son deportes de raqueta tipo dobles, los dos explotaron en los últimos cinco años — pero no son el mismo deporte. El pádel se juega en una pista cerrada con cristal de 20m × 10m, con una pelota presurizada parecida a la de tenis y puntuación de tenis (sets, juegos, deuce). El pickleball se juega en una pista abierta de 13,41m × 6,10m, con una pelota de plástico perforada, partidos a 11 (ganar por 2) y una zona prohibida para volear ("kitchen") junto a la red. El pickleball es enorme en EE. UU. (24,3 millones de jugadores); el pádel es el peso pesado a nivel mundial (más de 30M de jugadores en más de 100 países).

Última actualización: mayo de 2026 · Medidas de pista y reglas verificadas con USA Pickleball y el Reglamento de la FIP.

La versión de 30 segundos

La pista — la diferencia más grande

La marca de fábrica del pádel es la jaula. La pista está cerrada por cristal al fondo, cristal y malla en los laterales, y la pelota sigue en juego después de tocar cualquiera de ellos. Un punto puede rebotar en tres paredes y seguir contando. Entre el 25% y el 30% de los golpes en pádel son jugadas con pared — son el alma del deporte.

El pickleball no tiene paredes. La pista es abierta, pintada sobre una superficie dura (muchas veces una pista de tenis o de baloncesto reconvertida). Los golpes que pasan las líneas son fuera. Esto hace que el pickleball se parezca más al bádminton o al tenis de mesa: peloteos cortos, secos, sin perseguir la pelota hasta el cristal.

Las huellas de las pistas también son muy distintas. Una pista de pádel (20m × 10m = 200m²) es más de dos veces y media más grande que una de pickleball (13,41m × 6,10m ≈ 82m²). Muchos clubes de EE. UU. que montaron pickleball en 2022–2023 están añadiendo pádel ahora porque la facturación por reserva (cuatro jugadores, sesiones de 90 minutos) justifica el espacio extra.

La pelota lo cambia todo

El pickleball usa una pelota de plástico duro con 26 o 40 agujeros — básicamente una pelota wiffle. Se mueve más lenta que la de pádel y bota más bajo, por eso los puntos en pickleball se mantienen cerca de la red y abundan los "dinks" (dejadas suaves dentro de la kitchen).

El pádel usa una pelota presurizada casi idéntica a la de tenis — un poco más pequeña, con un pelín menos de presión interna. Sale de la cara de la pala (es goma EVA o foam, sin cuerdas, pero la cara tiene un efecto similar al cordaje) a velocidades de tenis real. Los remates profesionales superan habitualmente los 200 km/h.

Por eso también el pádel se siente físicamente más cerca del tenis que del pickleball. Si vienes del tenis, el bote y la velocidad te van a resultar familiares. El pickleball se va a sentir, a propósito, más lento.

Puntuación — lógica de tenis vs ping-pong

El pádel puntúa como el tenis. Los puntos van 15, 30, 40, juego. Seis juegos hacen un set (con tie-break a 6–6 o un "punto de oro" muerte súbita en deuce — depende de la liga). Al mejor de tres sets. Un partido típico dura 60–90 minutos.

El pickleball puntúa más como el tenis de mesa. Los juegos son a 11, ganar por 2. Tradicionalmente solo la pareja al saque suma puntos (side-out), pero el PPA Tour y la World Pickleball League adoptaron puntuación rally (cualquiera puede puntuar en cualquier punto) en la mayoría de eventos profesionales desde 2025, y los recreativos están divididos entre los dos formatos. Los partidos suelen durar 15–25 minutos por juego.

La "kitchen" — la regla insignia del pickleball

La zona de 7 pies (2,13m) delante de cada lado de la red en pickleball se llama non-volley zone (NVZ) o "kitchen". No puedes volear — golpear la pelota al aire — si cualquier parte de tu cuerpo o de tu pala toca la línea o está dentro de la zona. Esto fuerza el peloteo suave y táctico de dinks que define el pickleball en todos los niveles.

El pádel no tiene nada equivalente. Puedes volear en cualquier punto de la pista, incluso pegado a la red. Lo que ralentiza el juego es la pared, no una regla de no-volear.

Los saques se parecen — pero no son iguales

Los dos deportes sacan por debajo. Esa es básicamente la única similitud.

Saque de pádel:

• Bota la pelota y pégale por debajo de la cintura
• Tiene que entrar en el cuadro de saque en diagonal
• Dos intentos (como en tenis)
• Se puede pegar directo o con un bote, según el estilo

Saque de pickleball:

• Pega la pelota por debajo de la cintura, con la pala subiendo
• El saque tiene que pasar la kitchen y caer en el cuadro de saque en diagonal
• Un solo intento (no hay segundo saque)
• Aplica la regla de los dos botes: el saque tiene que botar en el lado del que resta Y la devolución tiene que botar en el lado del que saca antes de que cualquier pareja pueda volear

Los números — ¿quién va ganando la carrera?

El pickleball es el rey en EE. UU. 24,3 millones de estadounidenses jugaron al pickleball en 2025 — un 22,8% más que en 2024 — y la edad media del jugador es ahora 34,8 años, ya no el estereotipo de jubilados. Hay 18.258 ubicaciones con pista en EE. UU., con otras 2.300+ añadidas solo en 2025. El pickleball ha sido el deporte que más rápido crece en EE. UU. cinco años seguidos, con una participación que subió un 311% entre 2021 y 2025.

El pádel domina el resto del mundo. A nivel global hay más de 30 millones de jugadores en más de 100 países, con unas 70.000 pistas previstas para 2026. El pádel pasó de ser un nicho español y argentino a ser el deporte de raqueta dominante en Europa y Latinoamérica. España sola tiene más de 15.000 pistas; Italia añadió más de 6.000 entre 2020 y 2025.

EE. UU. es el mercado en disputa. El pádel pasó las 1.000 pistas en 37 estados en abril de 2026, con Florida concentrando el 41%, Texas el 18%, California el 10% y Nueva York el 4,7%. Los jugadores activos pasan del millón, con un crecimiento de clubes del 51,5% interanual. Si se cumplen las proyecciones de la USPA, EE. UU. tendrá 30.000 pistas de pádel y 10 millones de jugadores en 2030 — rumbo a chocar con el pickleball.

¿Cuál deberías jugar?

Si estás en EE. UU. y quieres pegar mañana mismo, el pickleball gana en comodidad — hay pistas por todas partes, el equipo es barato (~30 $ la pala, 5 $ las pelotas) y aprendes lo básico en una sesión. La barrera de entrada es la más baja de los deportes de raqueta.

Si quieres un deporte que premie estrategia, juego de pies y peloteos parecidos al tenis, el pádel es el juego más profundo. Las paredes convierten cualquier posición defensiva en una oportunidad de contraataque, y el formato exclusivamente de dobles lo hace social por diseño. La pega en EE. UU. ahora mismo: las pistas siguen siendo escasas en casi todas las ciudades fuera de Florida, Texas y Nueva York.

La respuesta honesta: prueba los dos. No son sustitutos — son deportes complementarios con audiencias que se solapan. Casi todos los jugadores de pádel en EE. UU. hoy ya jugaban al pickleball, y al revés.

Lo más rápido para encontrar compañeros de pádel siendo nuevo: (1) bajar Playtomic y entrar a "Partidos abiertos" cerca de tu nivel, (2) apuntarte a una clase grupal en un club cercano — sales con tres contactos nuevos, (3) pedir en recepción que te metan al grupo de WhatsApp del club, y (4) inscribirte en una americana semanal. Playtomic solo tiene 2 millones de jugadores y más de 16.000 pistas en 60 países, y casi todos los clubes organizan eventos sociales precisamente para mezclar a jugadores que no se conocen.

Última actualización: mayo de 2026 · Funciones de las apps y prácticas de los clubes verificadas en el momento de la publicación.

Por qué esta es la parte más difícil de empezar

El pádel es dobles, siempre. No puedes presentarte solo y pelotear contra un muro toda la tarde — necesitas a otras tres personas. Casi todos los principiantes chocan con este muro en la primera semana y lo dejan antes de aprender la bandeja.

La buena noticia: toda la industria del pádel se ha organizado para resolver exactamente este problema. En 2024 abrieron 3.282 clubes nuevos en el mundo, y casi todos programan eventos para mezclar jugadores. Solo hay que saber qué puertas tocar.

Paso 1 — Date de alta en Playtomic (o el equivalente de tu país)

Playtomic es la app dominante de reservas y emparejamiento en Europa y Latinoamérica, con más de 2 millones de jugadores, 16.000 pistas y 6.000 clubes en 60 países. En Reino Unido los usuarios activos mensuales pasaron de 35.000 a 156.000 en un año.

Después de registrarte:

1. Pon tu nivel sin trampas. Playtomic usa una escala 0–7. Un principiante total está entre 1,0 y 1,5. Un jugador recreativo semanal que aguanta peloteos largos está en 2,5–3,4. No te subas el nivel — te arruina los partidos y la fiabilidad.
2. Busca "Partidos abiertos" cerca. Filtra por tu nivel ±0,5. Verás partidos públicos a los que les falta un cuarto o un tercero. Apúntate a uno.
3. Sigue a los habituales de tu club. Cuando hayas jugado dos o tres veces, sigue a la gente con la que jugaste a gusto. Verán tus partidos abiertos y se sumarán.

Alternativas regionales donde Playtomic no es dominante: MATCHi (Escandinavia, Reino Unido), Padel Mates (Reino Unido, norte de Europa), y apps locales en Argentina, México y Estados Unidos.

Paso 2 — Clases en grupo, no particulares

Esta es la jugada con más palanca de tu primer mes. Las clases individuales te hacen mejor más rápido, pero las clases grupales — cuatro alumnos, un profesor, 60–90 minutos — te meten en una pista con otras tres personas que están exactamente en tu nivel y también buscan partido.

El primer día díselo al profesor: "Soy nuevo en el club o en el pádel y quiero montar un grupo fijo." Los profesores conocen a todo el mundo y te presentarán a gente compatible. Sales de un curso de cuatro semanas con tres a ocho contactos nuevos.

Paso 3 — Pide en recepción el grupo de WhatsApp del club

Casi todos los clubes tienen al menos un grupo de WhatsApp informal donde los socios escriben "falta un cuarto esta noche a las 20:00". La gente de recepción casi nunca lo anuncia — hay que pedirlo.

Frase útil: "Quiero jugar más, ¿hay un grupo de WhatsApp para encontrar partidos sueltos?" En España, Argentina y México la respuesta suele ser sí. En mercados nuevos como Estados Unidos, Reino Unido o los Nórdicos, lo más probable es que te manden a una función de la app.

Paso 4 — Apúntate a una americana

La americana es una noche social del club donde 8–16 jugadores rotan parejas cada 4–6 juegos. Juegas con todos, contra todos, y sales sabiendo quién juega a tu nivel. Casi todos los clubes hacen una a la semana, suele costar 10–20 € con una consumición incluida.

Variantes que verás en los calendarios: americana, mexicana, round robin, noche social. Misma idea con distinto nombre.

Paso 5 — Apúntate a un torneo de iniciación

Suena intimidante — no lo es. Casi todos los clubes hacen torneos de "iniciación" o de 5ª/6ª categoría donde las parejas se cruzan más o menos al mismo nivel. Si no tienes pareja, el club te empareja con alguien en tu misma situación. Te llevas una tarde de sábado y conoces a seis u ocho jugadores que después vas a cruzarte siempre en el club.

Etiqueta que hace que te vuelvan a invitar

• Llega puntual. Las pistas se reservan en bloques de 90 minutos. Cinco minutos tarde = tu grupo juega 85.
• Trae botes nuevos cuando te toque. Un bote de tres pelotas cuesta 5–7 €. Grupo de cuatro → te toca cada cuarto partido.
• Paga tu parte de la pista al momento. Efectivo, Bizum, lo que sea. Que nadie te tenga que perseguir.
• No discutas tu nivel hacia arriba. Jugar un escalón por encima de vez en cuando es divertido; hacerlo cada semana te convierte en el jugador con el que nadie quiere ir.
• No dejes plantado a nadie. Casi todas las apps tienen una nota de fiabilidad. Una sola falta sin avisar te la mata durante meses.

¿Y si vives donde el pádel todavía no es grande?

En Estados Unidos, India, Australia y casi toda Asia el pádel está arrancando. En esos mercados:

• Localiza los uno o dos clubes de tu ciudad y conviértete en cara conocida.
• LinkedIn y Meetup tienen grupos de pádel sorprendentemente activos en ciudades como Nueva York, Miami, Singapur y Dubái.
• Busca grupos de Facebook locales ("padel + tu ciudad") — hay comunidades muy activas.
• Ofrécete de cuarto. En los mercados nuevos hace falta gente — vas a entrar fijo.

A las cuatro o seis semanas de empezar, casi todo el mundo tiene un partido fijo a la semana. Algunos tienen tres.

Vencieron a Arturo Coello y Agustín Tapia 6-2, 6-1 en la final del Buenos Aires P1 — 78 minutos que fueron más una declaración que un partido. Se pusieron 4-0 en el primer set. 5-1 en el segundo. Galán cerró con tres winners consecutivos. El Parque Roca estalló. Coello y Tapia no encontraron ninguna respuesta.

Son cinco títulos en 2026: Gijón, Miami, Bruselas, Asunción, Buenos Aires. Diecisiete como pareja. Y cuatro finales seguidas ganadas a los número uno del mundo. Los marcadores lo dicen todo: 6-3 7-5 en Asunción, ahora 6-2 6-1 en Buenos Aires. La diferencia crece partido a partido.

Para Coello y Tapia, es territorio desconocido. Cuatro finales perdidas consecutivas — todas contra la misma pareja. En semis parecían sólidos, ganando a Stupaczuk y Yanguas 6-2, 7-6. Pero algo se rompe cuando se miden a Chingotto y Galán. La calma y los puntos grandes — todo se inclina hacia el otro lado de la pista.

Paula Josemaría y Bea González se impusieron en la final femenina 6-3, 7-5 a Gemma Triay y Delfi Brea. Quinto título consecutivo. Sexta final seguida contra las mismas rivales. Veinte victorias consecutivas. Josemaría y González controlaron el primer set y aguantaron la presión de un tenso tramo 4-4 en el segundo para cerrar en 67 minutos.

Las dos semis fueron un espectáculo. Triay y Brea salvaron una bola de partido contra Fernández y Araújo (3-6, 7-6, 6-4). Josemaría y González remontaron un set abajo contra Sánchez y Ustero (2-6, 7-5, 6-4). Ninguna pareja lo tuvo fácil — pero ambas encontraron la manera de llegar a la final una vez más.

El otro titular de la semana: 16.920 espectadores llenaron el Mary Terán de Weiss durante las semifinales, estableciendo un nuevo récord mundial de asistencia en pádel. El anterior récord también era de Buenos Aires. Tapia lo dijo claro: "Esperamos esta semana todo el año."

Fuente: elneverazo — Galán y Chingotto barren a los número uno, Canal 26 — Chingotto y Galán campeones, Padel Addict — 16.920 récord de asistencia

• Delfi Brea ficha por Red Bull — La número uno del mundo se une a Red Bull como su cuarta atleta de pádel, junto a Lebrón, Galán y Bea González. Red Bull ahora patrocina jugadoras en ambos lados de la rivalidad femenina número uno. Eso no es cubrir apuestas — es una señal de que el sistema de estrellas del pádel ya ha madurado. (Sport.es)

• El Financial Times cubre el boom del pádel en Reino Unido — El FT publicó un análisis de la inversión en pádel en Gran Bretaña, señalando que las restricciones urbanísticas — no la demanda — frenan el crecimiento. Cuando el Financial Times escribe sobre la oportunidad de inversión de tu deporte, has pasado de tendencia a activo financiero. (Financial Times)

• Vida Del Padel: de 1 club a 20 en un año — Este operador británico ha escalado de un solo local a seis en operación, con veinte previstos para fin de año. Ya genera £2M anuales de facturación con 120.000 jugadores. Mientras Londres acapara titulares, ciudades como Lincoln y Guisborough son donde el pádel se vuelve mainstream. (Insider Media)

• VanEck se convierte en patrocinador ETF de la Anglo American Padel Cup — Una gestora de fondos patrocinando un torneo de pádel en el sur de Florida (febrero 2027). Solo su segundo patrocinio deportivo. Cuando Audemars Piguet y firmas financieras pelean por la marca del pádel, la historia de monetización se escribe sola. (BusinessWire)

• Bollywood descubre el pádel en Mumbai — Bhumi Pednekar, Zaheer Iqbal y otras celebridades asistieron al evento benéfico "Padel for Paws" en Mumbai. Superdry organizó otro evento paralelo de estilo de vida. Dos eventos de pádel con famosos en una ciudad, un fin de semana — India empieza a mirar. (Social News XYZ)

Buenos Aires P1 — Parque Roca, Argentina (10-18 de mayo) Récord de asistencia: 16.920 espectadores (récord mundial, durante semifinales)

Cuadro Masculino:

• Final: Chingotto/Galán (2) def. Coello/Tapia (1) — 6-2, 6-1 🏆
• SF: Coello/Tapia (1) def. Stupaczuk/Yanguas 6-2, 7-6
• SF: Galán/Chingotto (2) def. Lebrón/Augsburger (4) 6-0, 6-3

Cuadro Femenino:

• Final: Josemaría/González (2) def. Brea/Triay (1) — 6-3, 7-5 🏆
• SF: Brea/Triay (1) def. Fernández/Araújo 3-6, 7-6(1), 6-4
• SF: Josemaría/González (2) def. Sánchez/Ustero 2-6, 7-5, 6-4

BNL Italy Major — Roma, 1-7 de junio — El primer Major desde el inicio de temporada. Más puntos, más dinero, más presión.

Chingotto y Galán llegan con cinco títulos seguidos y dominio psicológico total. Coello y Tapia necesitan un Major para frenar la narrativa. En el cuadro femenino, Josemaría y González buscan el sexto título consecutivo — y Brea/Triay tendrán dos semanas para descifrar qué salió mal (otra vez).

Roma siempre tiene energía especial. El público italiano no se queda atrás. Tras el récord de Buenos Aires, todas las miradas puestas en si Roma puede igualar el ambiente. Retransmisión: Premier Padel TV (YouTube en primeras rondas).

El estadio Mary Terán de Weiss — donde se batió el récord mundial esta semana — lleva el nombre de la primera mujer argentina en competir en tenis olímpico. Participó en los Juegos de Londres 1948. Del tenis olímpico al récord mundial de pádel: el recinto sigue haciendo historia en deportes de raqueta.

Santino Contreras 🇦🇷 | Edad: 16 | Ranking: Sin ranking (invitación)

Esta semana, Contreras — recién cumplidos los 16 — se convirtió en el jugador más joven en competir en un cuadro principal de un Premier Padel P1. El adolescente de El Soberbio, Misiones, recibió una invitación y pisó el escenario más grande del pádel en el Parque Roca. Gane o pierda en primera ronda, la experiencia es transformadora. El mundo del pádel volverá a escuchar este nombre.

Coello y Tapia están viviendo su momento Djokovic. Siguen siendo número uno por ranking, pero claramente son los número dos en la pista.

Cuatro finales perdidas consecutivas contra la misma pareja no es una mala racha — es un patrón. Y los marcadores van a peor, no a mejor: 6-3 7-5, ahora 6-2 6-1. Llega un momento en que dejas de llamarlo un mal día y empiezas a llamarlo una nueva realidad. El ranking acabará ajustándose. La única pregunta es si Coello y Tapia pueden cambiar algo — táctica, mentalidad, preparación — antes de Roma, o si Chingotto y Galán llegarán al Major como claros favoritos.

¿De acuerdo? ¿O los Golden Boys volverán? Responde a este email.

16.920 — Espectadores en las semifinales del Buenos Aires P1 el sábado por la noche. Nuevo récord mundial de asistencia en pádel. El anterior récord también era de Buenos Aires. Esta ciudad no solo quiere al pádel — lo vive.

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Alrededor del 85% de los jugadores de pádel acaba lesionado en algún momento — casi el doble que en tenis. Las siete lesiones más comunes: codo de tenista (la primera, en torno al 20% de los casos), desgarros de gemelo, tendinopatía del manguito rotador, lumbalgia, rodilla del saltador, esguinces de tobillo y distensiones abdominales. La prevención se resume en tres cosas: calentamiento dinámico real (reduce el riesgo un 40%), trabajo de fuerza dos veces por semana en gemelos y manguito rotador, y saber parar cuando llega la fatiga — porque el 42% de las lesiones aparece en la fase final del partido.

Última actualización: mayo de 2026 · Datos de estudios epidemiológicos revisados por pares y clínicas españolas de medicina deportiva.

¿Cuánto castiga, en realidad?

La prevalencia de lesiones en pádel es del 85% entre jugadores regulares, frente al 39-46% del tenis (revisión sistemática de lesiones en pádel, tenis y squash, 2025).

Por hora de juego, la diferencia se estrecha: 3 lesiones por cada 1.000 horas de entrenamiento y 8 por cada 1.000 horas de partido (Castillo-Lozano y Casuso-Holgado, PMC10277135). La brecha con el tenis viene de la exposición acumulada y de la mecánica del pádel: movimientos cortos y explosivos, golpes por encima de la cabeza muy repetidos y rotación constante del tronco en un espacio cerrado.

Un dato para tener presente: el 25% de las lesiones son recidivas. Si ya te has lesionado antes, eres el principal candidato a volver a hacerlo (García-Fernández et al., Universidad Complutense de Madrid).

1. Codo de tenista (epicondilitis lateral)

La número uno sin discusión. Cinco de cinco estudios epidemiológicos sitúan al codo en lo más alto de la lista. La tendinopatía del extensor común concentra alrededor del 20% de todas las lesiones, y los problemas de codo afectan al 30-74% de los jugadores según el estudio (Demeco et al., Musculoskeletal disorders in padel).

El mecanismo: carga excéntrica repetida sobre el tendón del ECRB en reveses y bolas de pared. Si pegas con la muñeca, peor.

Dato contraintuitivo: los principiantes sufren más codo de tenista que los profesionales. Una técnica mejor reparte la carga por toda la cadena cinética en vez de descargarla en el antebrazo.

Recuperación: entre 4 y 12 semanas de tratamiento conservador (guías clínicas JOSPT sobre dolor lateral de codo).

2. Desgarro de gemelo (tennis leg)

La segunda en todas las listas. Desgarro del gemelo interno por un lunge explosivo hacia delante — ese gesto típico para recuperar una bola baja en la red. A partir de los 30 el riesgo sube porque la elasticidad tendinosa cae con la edad (Demeco et al.).

Suele aparecer en el primer punto exigente de la sesión — la mejor prueba de que calentar importa.

3. Tendinopatía del manguito rotador

Las lesiones de hombro suponen entre el 8 y el 13% de los casos, con la tendinitis del manguito rotador específicamente en el 7,8% (García-Fernández et al.).

La bandeja, la víbora y el remate cargan el supraespinoso y el espacio subacromial. Suma un saque cada dos minutos durante una hora y el hombro empieza a protestar.

4. Lumbalgia

Entre el 9 y el 27,5% de las lesiones según el estudio. La causa: rotación de tronco durante los golpes por encima de la cabeza y lunges hacia delante desde una posición de columna flexionada (Castillo-Lozano y Casuso-Holgado).

Los aficionados con un core débil son el perfil tipo. Los profesionales cargan desde la cadera y rotan desde la pelvis — la mayoría de los amateurs rota desde la zona lumbar.

5. Tendinopatía rotuliana y lesiones de rodilla

Las molestias de rodilla suponen entre el 10,8 y el 22,9% de las lesiones. Rodilla del saltador por aterrizajes repetidos tras remates, daño meniscal por cambios bruscos de dirección y dolor femoropatelar por una mala mecánica en los apoyos laterales (revisión PMC).

6. Esguinces de tobillo

Esguinces laterales por inversión — el clásico "torcerse el tobillo" — por movimientos rápidos de un lado a otro y, de vez en cuando, un choque con el muro perimetral. Más frecuentes sobre césped artificial que sobre superficies sintéticas más duras (revisión Costa Health).

7. Distensión abdominal

Las lesiones de tronco suponen alrededor del 20% de los casos por región corporal (García-Fernández et al.). La mayoría aparece en la fase de armado del remate, cuando la pared abdominal recibe una carga excéntrica. Una vez distendida, hacen falta 3-6 semanas para sacar sin molestias.

Quién se lesiona más

Tres factores de riesgo con evidencia sólida en varios estudios:

• Más de 30 años predice lesión de forma independiente (estudio de jugadores recreativos, n=457)
• Lesión previa — el 25% de las lesiones son recidivas (García-Fernández et al.)
• Mal descanso — el estudio de 457 jugadores detectó que la mala calidad del sueño predice más que las horas semanales de juego

Los datos por género son inconsistentes entre estudios, así que no conviene leer demasiado en una sola muestra.

Cómo seguir en la pista

Siete reglas de prevención con evidencia detrás:

1. Calentamiento dinámico de 10-15 minutos. Olvida los estiramientos estáticos antes de jugar — reducen la potencia muscular y aumentan el riesgo de lesión. Usa balanceos de piernas, círculos de brazos, lunges y un peloteo progresivo. Un buen calentamiento reduce el riesgo de lesión en torno a un 40% (Padel Magazine — pilares de la prevención).
2. Fuerza dos veces por semana. Gemelos, glúteos, manguito rotador (rotaciones externas con banda elástica) y un core sólido. Es la protección con mayor retorno.
3. Para cuando estás cansado. El 42% de las lesiones aparece en la fase final de la sesión. El "una más y paramos" suele ser el que te hace daño.
4. Corrige el revés y el golpeo por encima de la cabeza. Una clase con un profesor sale más barata que el fisio. Cuanta menos muñeca, más a salvo el codo.
5. Pala adaptada al cuerpo. Cabezas más ligeras (por debajo de los 370g) y un grip que llene la mano reducen la carga sobre muñeca y codo. Si tienes molestias, baja unos gramos.
6. Duerme. Los datos específicos en pádel señalan el sueño como uno de los factores modificables más potentes. Olvídate de los suplementos y arregla la hora de acostarte.
7. Respeta las recidivas. Si has tenido codo de tenista, haz trabajo excéntrico diario de muñeca aunque no duela. Esta lesión vuelve.

En resumen

El pádel castiga el cuerpo — más que el tenis, según cualquier medida publicada. Pero casi todas las lesiones habituales encajan en una de tres causas: cuerpo poco entrenado, técnica sin pulir o fatiga ignorada. Arregla esas tres y casi toda la lista desaparece.

El partido empezó con una declaración de intenciones. Coello y Tapia no habían cedido su servicio en toda la semana. Chingotto y Galán les rompieron en el primer juego. Desde ahí, Chingotto se echó el equipo a la espalda con una exhibición táctica que MARCA calificó de "clase magistral." 6-3 y primer set en el bolsillo.

En el segundo, los Golden Boys intentaron reaccionar. Pero cada punto de oro — esos que deciden campeonatos — cayó del lado de Chingotto y Galán. Dos puntos antológicos de Chingotto cerraron el 7-5 y el título.

Y el contexto lo dice todo. En semifinales, Coello/Tapia habían superado a Lebrón/Augsburger 6-2, 6-1 en 45 minutos. Parecían intocables. Pero frente a Chingotto/Galán — que habían necesitado más de tres horas para sobrevivir en cuartos contra Tello/Arce — se vinieron abajo otra vez cuando el trofeo estaba en juego.

Los números hablan: Chingotto/Galán llevan un 23-3 esta temporada con títulos en Gijón, Miami, Bruselas y Asunción. Coello/Tapia van 2 de 6 en finales — su peor arranque desde que se juntaron en 2023.

El clásico femenino también cumplió. Paula Josemaría y Bea González remontaron un set en contra para vencer a Delfi Brea y Gemma Triay 4-6, 6-3, 6-3. Cuarto título consecutivo. Dieciséis victorias seguidas. Y desde el lunes, nuevas líderes de la FIP Race — arrebatándole el número uno a Brea/Triay.

Era la quinta final consecutiva entre las mismas dos parejas. Brea y Triay se llevaron el primer set. Pero Josemaría y González cambiaron la dinámica con presión implacable en el segundo y se escaparon en el tercero con Brea tocada físicamente. González lleva un pleno perfecto en Asunción: tres ediciones, tres títulos.

El Buenos Aires P1 arranca hoy. La Race está más abierta que nunca. Vamos a descubrir quién manda de verdad en 2026.

Fuente: MARCA — Chingotto y Galán se llevan el 'clásico', elneverazo — Paula y Bea ganan su cuarto título consecutivo

• Audemars Piguet, nuevo relojero oficial de Premier Padel — La firma suiza de alta relojería será el cronometrador oficial en los 25 torneos del tour en 17 países. También ficharon a Agustín Tapia como embajador. AP se une a Rolex, Prada y Lamborghini en el portfolio de sponsors de lujo del pádel. Cuando la haute horlogerie entra en tu deporte, el dinero ha llegado. (Sportcal)

• La FIP asciende Kuwait a Major y Pretoria a P1 tras posponer Qatar — El Major de Qatar fue aplazado por la guerra en Irán. Para compensar, Kuwait (26-31 oct) pasa de P1 a Major y Pretoria (27 jul - 2 ago) de P2 a P1. Un P1 en Sudáfrica es un hito para el pádel en el continente africano. Récord de asistencia confirmado en los 6 primeros eventos de la temporada. (Padel FIP)

• Robb Report: el pádel es "el deporte más hot de la élite global" — Un reportaje de referencia con datos de la FIP: 35 millones de jugadores en el mundo (frente a 8M en 2018), 77.000+ pistas (un 23% más en 18 meses), 4.775 nuevos clubes abiertos entre 2024-25, y el pádel presente en 150 países. La pieza perfila Reserve Padel, la PPL y el ecosistema de marcas de lujo. (Robb Report)

• Padel Social Club capta £5,5M para expandirse en Londres — Tres nuevas sedes en el centro de Londres: Paddington (junio 2026), The O2 (noviembre) y Kentish Town (noviembre). Stormzy es inversor existente. PSC ya tiene más de 30.000 jugadores con un 95%+ de ocupación en horas punta. La demanda de pádel en Londres supera con creces la oferta. (Verge Magazine)

• Las pistas de pádel matan hasta 135 aves al año en España — Investigaciones revelan que las colisiones de aves contra los cristales son un problema serio en las más de 30.000 pistas al aire libre de España. Una red externa de ~600 £ por pista reduce las muertes drásticamente. Artesivo presentará una película adhesiva anticolisión en el Padel World Summit 2026. La industria debe adelantarse — antes de que los reguladores le obliguen. (Euro Weekly News)

Asunción P2 — Asunción, Paraguay (3-10 de mayo) Prize money: €264.534

Final masculina: Chingotto/Galán (2) def. Coello/Tapia (1) — 6-3, 7-5 Final femenina: Josemaría/González (2) def. Brea/Triay (1) — 4-6, 6-3, 6-3

Semifinales masculinas:

• Coello/Tapia (1) def. Lebrón/Augsburger (4) — 6-2, 6-1
• Chingotto/Galán (2) def. Alonso/Goñi — 6-1, 7-5

Semifinales femeninas:

• Brea/Triay (1) def. Sánchez/Ustero — 7-6, 6-2
• Josemaría/González (2) def. Fernández/Araujo — 3-6, 7-5, 6-2

Buenos Aires P1 — 11-17 de mayo, Parque Roca, Argentina

El torneo más importante del swing sudamericano arranca hoy. Récord de 89 parejas inscritas — máximo de la temporada para un P1. El objetivo: superar las 16.156 personas del récord mundial de asistencia.

Las historias se acumulan. Chingotto/Galán llegan como la pareja más en forma del circuito. Coello/Tapia necesitan una respuesta urgente. Lebrón/Augsburger vuelven a casa con el argentino Leo Augsburger. El misionero Santino Contreras, de 16 años, entra con wild card — el segundo jugador más joven de la historia de Premier Padel.

En el cuadro femenino, Josemaría/González buscan su quinto título consecutivo como nuevas líderes de la Race. Brea/Triay querrán revancha.

Los puntos de P1 valen más que los de P2. La clasificación puede dar un vuelco el domingo.

Dónde verlo: YouTube Premier Padel (rondas 1-3), Red Bull TV (cuartos en adelante)

El pádel ya se juega en 150 países — frente a solo 50 hace cinco años. Según la FIP, 4.775 nuevos clubes abrieron entre abril de 2024 y noviembre de 2025. Eso equivale a 9 nuevos clubes de pádel cada día, en algún lugar del mundo, durante 18 meses seguidos.

Bea González 🇪🇸 Ranking: FIP Race nº1 (con Paula Josemaría) | Edad: 24 | Posición: Izquierda

Bea González acaba de conquistar su cuarto título consecutivo en Premier Padel y el liderato de la Race. Y sin embargo sigue siendo una de las jugadoras más infravaloradas del circuito. La malagueña destaca por sus remates explosivos y su capacidad para cerrar puntos en la red con precisión letal. Fuera de la pista, es una de las jugadoras más activas en redes sociales, acercando la vida del circuito a los aficionados. Dato curioso: González tiene un pleno perfecto en Asunción — tres ediciones, tres títulos. Ningún otro jugador, hombre o mujer, puede decir lo mismo.

El problema de las colisiones de aves contra pistas de pádel podría convertirse en la primera crisis de imagen real del deporte — y la industria no se está enterando.

Hasta 135 aves muertas por pista al aire libre cada año. España tiene más de 30.000 pistas exteriores. Haz las cuentas. Una red externa de 600 £ existe y funciona. La industria no la ha adoptado a gran escala.

Si las organizaciones de protección animal cogen esta historia antes de que el pádel actúe, el relato cambia de un día para otro. "El deporte que más crece" pasa a ser "el deporte que mata millones de pájaros." La FIP, los fabricantes de pistas y los clubes deberían imponer soluciones anti-colisión ya — antes de que los reguladores les obliguen.

¿De acuerdo? Responde a este email.

35 millones — Jugadores de pádel en el mundo a finales de 2025, según datos de la FIP citados por Robb Report. Eran 8 millones en 2018. Eso es un crecimiento de más de 4 veces en siete años. Y el deporte ya está en 150 países, con más de 77.000 pistas.

Fuente: Robb Report — How Padel Became One of the Hottest Sports for the Global Elite

El globo (lob) es un golpe alto y profundo que pasa por encima de tus rivales y cae cerca del cristal de fondo. Es la forma principal de sacar a la pareja contraria de la red y tomar tú esa posición. Se ejecuta con empuñadura continental, cara de la pala abierta y un movimiento de abajo hacia arriba. Apunta cruzado, que la bola caiga entre la línea de saque y el cristal. En pádel profesional, el 80% de los puntos los gana la pareja en la red (Applied Sciences, 2024) — el globo es lo que te lleva ahí.

Última actualización: abril 2026 · Técnica basada en fuentes de LTA Padel, NXPadel y estudios publicados en Applied Sciences.

Por Qué el Globo Importa Más Que el Remate

Todo principiante quiere machacar. Pero el globo gana más puntos.

El dato: el 80% de los puntos en pádel los gana la pareja que está en la red, según un estudio de 2024 publicado en Applied Sciences. La red es donde se ganan los partidos. El globo es lo que te lleva ahí.

Un globo profundo obliga a tus rivales a retroceder. Tienen que girarse, correr hacia atrás y jugar un golpe difícil desde el cristal. Mientras pelean con eso, tú y tu compañero subís a la red.

El remate cierra puntos sueltos. El globo controla partidos enteros.

Cuándo Usar el Globo

El globo funciona en tres situaciones:

1. Estás atrapado atrás y los rivales dominan la red. El escenario clásico. Ellos en la red con voleas y remates. ¿Un drive fuerte? Lo voolean. ¿Una chiquita? La cubren. El globo les pasa por encima y resetea el punto.

2. En el resto del saque. En pádel profesional, los jugadores usan el globo como resto un 28% de las veces (Applied Sciences, 2020). Las profesionales lo usan un 12% más que los hombres. Un resto lobeado te compra tiempo e impide que el equipo sacador se quede en la red.

3. Para romper el ritmo. Cuando los rivales esperan velocidad, un globo alto y lento cambia el tempo. Les obliga a frenar, mirar arriba, retroceder. Ese reset mental abre huecos.

Cómo Pegar el Globo: 5 Pasos

1. Empuñadura Continental, Cara Abierta

Llega pronto a la bola. Empuñadura continental — la misma que usas para la volea y la bandeja. Abre la cara de la pala unos 45 grados hacia el cielo.

Esa apertura es la que manda la bola arriba. No necesitas forzar con el brazo.

2. De Abajo Hacia Arriba

Empieza la pala por debajo de la bola. Sube en un arco suave. La potencia sale de las piernas — empujan hacia arriba — y de la trayectoria de la pala. Sin muñecazo.

Piensa "elevar." No "pegar."

3. Alto y Profundo

Tu objetivo: que la bola alcance los 3-4 metros de altura y caiga entre la línea de saque y el cristal de fondo. Las normas de la FIP exigen un mínimo de 6 metros de altura libre en pistas cubiertas — así de central es la altura en este deporte.

¿Demasiado corto? Te lo machacan. ¿Demasiado profundo? La bola rebota alto en el cristal y les vuelve cómoda para rematar.

4. Cruzado

El globo cruzado recorre más distancia en diagonal. Eso te da más margen de error. Un globo cruzado obliga a los dos rivales a recolocarse, no solo a uno.

El programa de formación de la LTA Padel recomienda el cruzado como dirección por defecto. Lobea paralelo solo cuando el ángulo esté bloqueado.

5. Sube a la Red Después de Lobear

Este es el paso que olvidan los principiantes. El globo es un golpe de transición. Lo pegas y caminas hacia la red.

Si tu globo cae profundo, los rivales retroceden. Tú y tu compañero ocupáis la red. Si te quedas plantado atrás, has tirado a la basura todo el trabajo del globo.

Globo Plano vs. Globo con Topspin

Existen dos versiones:

Globo plano (con algo de cortado): Más seguro. La bola flota alta, baja despacio y rebota bajo en el cristal. A los rivales les cuesta atacarlo porque el bote bajo no les da altura de remate. Es el globo por defecto para la mayoría.

Globo con topspin: Más arriesgado. Cepillas la parte de atrás de la bola hacia arriba para añadir efecto. La bola baja más rápido tras el pico, útil contra rivales altos que llegarían a un globo plano. El precio: los globos con topspin rebotan más alto en el cristal y les dan mejor ángulo.

La mayoría de entrenadores recomiendan el globo plano hasta que domines la profundidad. Añade el topspin cuando tu globo caiga consistente entre la línea de saque y el cristal.

Errores Típicos con el Globo

Lobear bajo presión. El globo necesita equilibrio. Si llegas estirado o desequilibrado, el globo saldrá corto. Mejor un drive o una chiquita para resetear.

Quedarte quieto después de lobear. Pegas un globo perfecto. Los rivales retroceden. Y tú... te quedas atrás. Es como abrir la puerta y no cruzarla.

Lobear siempre al mismo sitio. El globo predecible se lee y se castiga. Alterna cruzado y paralelo. Varía la altura.

Lobear cuando los rivales ya están atrás. El globo mueve gente hacia atrás. Si ya están ahí, solo les das tiempo. Usa un drive o una dejada.

El Toque Pro

Gemma Triay usa el globo como arma ofensiva, no como escape defensivo. Sus globos caen a centímetros del cristal y dejan a los rivales sin ángulo. Arturo Coello y Agustín Tapia leen el globo antes que nadie y lo usan para armar sus transiciones de defensa a ataque — un globo, suben, y cierran en la red.

Tapia y Coello no jugaron. Tercera vez consecutiva que se saltan Newgiza. Mientras los número uno descansaban, Galán y Chingotto se pasearon por el cuadro: 6-4, 6-0 en cuartos, 6-3, 6-4 a Coki Nieto y Jon Sanz en semifinales, y 6-4, 6-1 a Stupaczuk y Yanguas en la final. Balance en 2026: 18 victorias, 2 derrotas.

Tres títulos en cinco torneos. Balance de 18-2. Cero signos de bajón. La pareja que iba de perseguidora ahora manda en la Race.

En el cuadro femenino, Bea González y Paula Josemaría conquistaron su segundo título consecutivo: 6-4, 5-7, 6-4 frente a Triay y Brea. Tres finales seguidas entre las mismas parejas — Cancún fue para Triay/Brea, Miami y Newgiza para González/Josemaría. La serie queda 2-1. Los tres partidos a tres sets. Los tres una auténtica batalla.

Josemaría volvió a marcar la diferencia. Su defensa con la izquierda, su lectura del juego en los puntos clave — esta rivalidad ya no es "competitiva". Es una cita obligada cada semana.

La gran pregunta: Bruselas. Tapia y Coello vuelven esta semana. Han perdido el liderato de la Race sin jugar un punto. La presión es toda suya. No se trata solo de puntos — lo que pueden haber perdido es inercia.

Fuente: Padel Tonic — Galán y Chingotto lideran la Race 2026, Padel Tonic — González/Josemaría vencen a Triay/Brea 6-4 5-7 6-4

• Augsburger firma con Siux hasta 2040 — 14 años, el contrato más largo de la historia del pádel — Con solo 21 años, Leo Augsburger se vincula con la marca española por 14 temporadas. Tendrá 36 cuando termine este acuerdo. En un deporte donde las parejas duran meses, una marca acaba de hacer una apuesta generacional. El primer contrato "de por vida" del pádel. (Mundo Deportivo)

• Lebrón y Augsburger caen en octavos ante clasificados — Tras tres semifinales consecutivas, los terceros cabezas de serie cayeron ante Enzo Jensen y Luis Hernández en Newgiza. La distancia entre ser constante y ser fiable acaba de hacerse visible. Galán y Chingotto no tienen estos bajones. Bruselas tiene que ser una reacción, no una tendencia. (Padeladdict)

• La despedida de Alejandra Salazar arranca en Bruselas — 58 títulos. Ex número uno del mundo. Una de las jugadoras más laureadas de la historia. Salazar confirmó que 2026 es su última temporada, y Bruselas acoge su ceremonia de despedida esta semana. La generación actual juega en un circuito que ella ayudó a construir. (La Libre)

• Se aplaza el Qatar Major — la geopolítica afecta al calendario — El Ooredoo Qatar Major (6-11 de abril, Doha) se aplazó por la inestabilidad en la región. El Comité Directivo de la FIP evalúa el impacto en el resto de la temporada. Perder un Major significa menos oportunidades de puntos gordos para todo el circuito. (World Padel Network)

• El pádel ya es una industria de €6.000 millones — European Business Magazine cifra la economía global del pádel en €6.000M, el triple que en 2022. Se abren 9 clubes al día de media. Los centros indoor premium recuperan la inversión en menos de 24 meses. Más de 35 millones de jugadores en 130+ países. Esto ya no es un nicho — es una clase de activo. (European Business Magazine)

Newgiza P2 — Giza, Egipto (11-18 de abril) Prize money: €264.534

Cuadro masculino:

• Final: Galán/Chingotto (1) def. Stupaczuk/Yanguas (2) — 6-4, 6-1 🏆
• SF: Galán/Chingotto (1) def. Nieto/Sanz — 6-3, 6-4
• SF: Stupaczuk/Yanguas (2) def. Tello/Alonso (8) — 6-1, 6-4
• Sorpresa: Lebrón/Augsburger (3) eliminados en octavos por los clasificados Jensen/Hernández

Cuadro femenino:

• Final: González/Josemaría (2) def. Triay/Brea (1) — 6-4, 5-7, 6-4 🏆
• SF: González/Josemaría (2) def. Sánchez/Ustero (3) — 6-2, 6-3
• SF: Triay/Brea (1) def. Ortega/Calvo — 6-0, 6-3
• Sorpresa: Ortega/Calvo def. Araújo/Fernández (4) — 6-0, 4-6, 6-2

Nota: Tercera final consecutiva entre González/Josemaría y Triay/Brea. Serie: 2-1.

Brussels P2 — 19-26 de abril, Tour & Taxis, Bruselas

El P2 más esperado de la temporada. Tapia y Coello vuelven tras saltarse Newgiza, y lo hacen habiendo perdido el liderato de la Race sin jugar. Galán y Chingotto llegan como líderes y bicampeones consecutivos buscando el triplete.

Lebrón y Augsburger necesitan reaccionar. Otro traspié temprano y su candidatura al título se pone en duda seria.

En el cuadro femenino, González y Josemaría van a por tres títulos seguidos. Además, el torneo acoge la ceremonia de despedida de Alejandra Salazar. 58 títulos, una carrera que empezó antes de la era Premier Padel.

Previas del 19 al 21 de abril. Cuadro principal desde el 21. Finales el 26.

La sede del Newgiza P2 está a unos 2 km de la Gran Pirámide de Guiza. Jugadores profesionales compitiendo a la sombra de estructuras con 4.500 años de antigüedad. Una pista de pádel necesita unos 200 m². La base de la Gran Pirámide ocupa 53.000 m². Cabrían 265 pistas en la huella de una sola pirámide.

Marta Ortega

Española, diestra, número 10 del mundo. A sus 29 años, Ortega es una de las jugadoras más experimentadas del circuito femenino — y una de las más infravaloradas. Su pareja con Martina Calvo arrancó 2026 con un objetivo claro: plantar cara a las mejores.

En Newgiza lo demostraron. Un 6-0 en el primer set frente a las cuartas cabezas de serie Araújo/Fernández dejó claro que pueden hacer daño a cualquiera. Alcanzaron las semifinales por segunda vez esta temporada.

El juego de Ortega se basa en la inteligencia. Lee la jugada dos golpes por delante, se posiciona con precisión quirúrgica en la red y regala muy pocos puntos. Si Calvo y Ortega mantienen esta progresión, serán la pareja que nadie quiera cruzarse en la segunda mitad de temporada.

El pádel femenino tiene la mejor rivalidad del momento en cualquier deporte de raqueta. Y sigue sin recibir la cobertura que merece. González/Josemaría contra Triay/Brea: tres finales seguidas, las tres a tres sets, victorias alternas. El guion es de película.

Si esto pasara en el tenis masculino — dos parejas encontrándose en tres finales consecutivas con la serie 2-1 — todos los medios deportivos del planeta estarían haciendo reportajes. El pádel femenino tiene la historia. Tiene la intensidad. Lo que le falta es que medios y aficionados le den el protagonismo que se merece. ¿De acuerdo? Responde a este email.

14 — Años del nuevo contrato de Leo Augsburger con Siux. El argentino de 21 años firmó hasta 2040, el acuerdo de patrocinio más largo de la historia del pádel. En el baloncesto, las marcas solo hacen esto con los elegidos. El pádel acaba de tener el suyo.

Fuente: Sport.es

El pádel cuenta puntos igual que el tenis: 15, 30, 40, juego. Gana el set la primera pareja que llegue a 6 juegos con 2 de ventaja. Gana el partido quien se lleve 2 de 3 sets. A 40-40, el formato de deuce depende de la competición: ventaja tradicional, golden point (un solo punto) o la regla star point de 2026 (hasta 2 ventajas y luego punto decisivo). A 6-6, un tiebreak a 7 puntos resuelve el set. En muchos torneos, el tercer set se sustituye por un super tiebreak a 10 puntos.

Última actualización: abril 2026 · Reglas verificadas con el reglamento oficial de la FIP.

El sistema 15-30-40: ¿Por qué no simplemente 1-2-3?

El pádel tomó su puntuación del tenis. Y el tenis la tomó del jeu de paume, el tenis real francés medieval. En aquel juego, los jugadores avanzaban 15 pies sobre una pista de 60 pies tras cada punto ganado.

La secuencia original era 15, 30, 45. En algún momento del siglo XVI, los franceses acortaron el 45 a 40. ¿La razón más aceptada? La pronunciación. "Quarante-cinq" (45) tiene tres sílabas. "Quarante" (40) tiene dos. Ganó la pereza.

Así queda: 0 (nada), 15, 30, 40, juego. Cuatro puntos ganan un juego — salvo que el marcador llegue a 40-40.

¿Qué pasa a 40-40 (deuce)?

Aquí el pádel se pone interesante. Hay tres sistemas, y cuál juegas depende de la competición.

Ventaja tradicional

Las dos parejas llegan a 40-40. El siguiente punto da "ventaja" a una pareja. Si la pareja con ventaja gana el siguiente punto, se lleva el juego. Si lo pierde, vuelve a deuce. Esto puede alargarse mucho: 15, 20, incluso más de 30 puntos en casos extremos.

Golden Point (Punto de Oro)

A 40-40, un único punto decide el juego. Sin ventaja, sin vuelta atrás. La pareja que resta elige de qué lado recibe. El golden point fue el estándar en el World Padel Tour y las primeras etapas de Premier Padel. Es rápido, dramático y castiga el juego conservador en los momentos clave.

Star Point (Regla de 2026)

Premier Padel introdujo la regla star point en 2026. Funciona como punto intermedio: las parejas juegan hasta 2 ventajas en el deuce. Si tras esas 2 ventajas el marcador sigue igualado, el siguiente punto es a muerte súbita — como el golden point. Mantiene los partidos en movimiento pero da margen a las parejas para ganarse el juego.

Juegos, sets y partido

Ganar un juego

Marca 4 puntos (15, 30, 40, juego) con la ventaja que marque el formato de deuce en vigor. El que saca no cambia durante todo el juego.

Ganar un set

Gana 6 juegos con al menos 2 de ventaja. Si el marcador llega a 5-5, una pareja necesita ganar 7-5. A 6-6, el set se resuelve con un tiebreak.

El tiebreak (a 6-6)

Se juega al primero que llegue a 7 puntos, ganando por 2 de diferencia. Los puntos se cuentan 1, 2, 3, 4 (números normales, no 15-30-40). El saque rota: el primer sacador juega un punto, luego cada pareja saca 2 puntos alternando. Se cambia de lado cada 6 puntos.

Ganar el partido

Gana el primero que consiga 2 de 3 sets. En el pádel profesional (Premier Padel, eventos FIP), los tres sets se juegan completos si es necesario.

El super tiebreak: cuando no hay tercer set

En partidos de club, torneos amateur y algunos formatos profesionales, el tercer set se sustituye por un super tiebreak. En vez de jugar un set entero, las parejas disputan un tiebreak a 10 puntos, ganando por 2.

La FIP reconoce oficialmente el super tiebreak (también llamado "match tiebreak") como formato alternativo en su Regla 1. Así se controla la duración del partido — un partido a 3 sets completos puede durar más de 90 minutos, mientras que un super tiebreak se ventila en 10-15 minutos.

La rotación del saque sigue el mismo patrón que un tiebreak normal: un punto para el primer sacador, luego 2 puntos cada pareja. Cambio de lado cada 6 puntos.

Rotación de saque: ¿Quién saca cuándo?

Al empezar el partido, un sorteo lo decide. La pareja ganadora elige sacar o restar. La otra elige lado de pista.

Cada pareja decide su orden de saque al inicio de cada set. El Jugador A puede sacar primero y el Jugador B segundo — pero ese orden no cambia en todo el set. El patrón alterna entre parejas: Pareja 1 Jugador A → Pareja 2 Jugador A → Pareja 1 Jugador B → Pareja 2 Jugador B → repetir.

Tras cada juego impar (1, 3, 5...), las parejas cambian de lado.

Ejemplo práctico de un partido

Empieza el juego. La pareja que saca anota: 15-0. La pareja que resta anota: 15-15. La pareja que saca anota dos veces seguidas: 40-15. Anota otra vez: juego.

Sigue el set. La pareja que restaba ahora saca en el siguiente juego. A 6-4, la pareja líder gana el set.

Segundo set: la otra pareja reacciona y gana 6-3. Marcador: 1 set a 1.

Tercer set (con super tiebreak): en vez de un set completo, se juega a 10 puntos. El marcador llega a 9-8. La pareja líder anota: 10-8. Partido terminado.

¿Qué formato vas a jugar?

La mayoría de partidos en club usan golden point con super tiebreak en el tercer set. Si juegas un partido informal, acuerda el formato antes del primer saque.

Sí — en pádel puedes salir de la pista en mitad del punto. Si la bola bota en tu lado y luego se va por la puerta o por encima de la valla trasera, puedes salir corriendo y devolverla. El reglamento de la FIP (edición 2026) lo permite en pistas con dos accesos por lado, una zona libre de al menos 2 × 4 metros fuera de cada entrada y protecciones acolchadas en los marcos. En el circuito profesional se ve en cada partido. En tu club, depende de si la pista tiene espacio suficiente.

Última actualización: abril 2026 · Reglas según el Reglamento de Juego de la FIP (revisión 01.01.2026).

La Regla Más Espectacular del Pádel

Tu rival remata con mucho efecto. La bola golpea el cristal, sale disparada por encima de la valla — y el punto sigue vivo. Sales corriendo por la puerta, persigues la bola varios metros fuera de la jaula y la devuelves al otro lado.

Eso es la salida de pista. Y es lo más espectacular que pasa en el pádel.

Ningún otro deporte de raqueta te deja abandonar la zona de juego y seguir con el punto. ¿Tenis? Bola fuera, punto terminado. ¿Squash? Lo mismo. El pádel rompió esa barrera.

¿Cuándo Sale la Bola de la Pista?

La bola abandona la pista en dos situaciones:

Por encima de la valla trasera. El remate x3 (kick smash) aplica mucho efecto liftado. La bola bota en tu lado, golpea el cristal trasero y el efecto la lanza por encima de la valla de 3 metros. Sigue viva porque solo botó una vez.

Por la puerta. El mismo x3 — o un golpe angulado muy fuerte — puede hacer que la bola rebote en el cristal y salga por la abertura de la puerta. Las puertas reglamentarias de la FIP miden entre 0,72 y 1,10 metros de ancho y 2 metros de alto, con dos entradas por lado.

En ambos casos, la bola está en juego hasta que bote por segunda vez. Tu trabajo: llegar afuera y golpearla antes de que eso ocurra.

Las Reglas Oficiales de la FIP

El Reglamento de Juego de la FIP (edición 2026) establece cuatro condiciones que debe cumplir una pista para permitir el juego por fuera:

1. Dos accesos por lado. Cada lado necesita dos puertas, colocadas de forma simétrica.
2. Zona libre mínima de 2 × 4 metros. El espacio fuera de cada entrada debe estar libre de obstáculos — ni sillas, ni paredes, ni otras pistas — en al menos 2 metros de ancho y 4 de largo.
3. Mínimo 3 metros de altura libre. El espacio por encima de la zona de salida necesita al menos 3 metros. Las pistas cubiertas con techos bajos no suelen cumplir esto.
4. Protecciones acolchadas en los marcos. Los laterales y la parte superior de cada acceso, más el poste de la red, deben tener amortiguación (goma esponjosa, neopreno, etc.) con un grosor mínimo de 2 cm.

Si falta alguna de estas condiciones, la salida de pista no es reglamentaria. La bola sale de la pista y el punto termina.

Por Qué en la Mayoría de Clubes No Se Puede

La realidad: un porcentaje alto de pistas de club no permite el juego por fuera. Los motivos habituales:

• Pistas cubiertas con otras pistas pegadas sin espacio entre ellas
• Mobiliario y zonas de espectadores justo fuera de las puertas
• Techos bajos que no alcanzan los 3 metros de altura libre
• Sin protecciones en los marcos de las puertas

Si juegas en un club, mira la zona de salida antes de dar por hecho que se puede jugar por fuera. ¿No hay espacio libre? La bola sale de la pista y punto acabado.

Cómo Lo Usan los Profesionales

En el circuito Premier Padel, todas las pistas cumplen la normativa FIP. La salida de pista no solo está permitida — es un arma táctica.

El ataque: Arturo Coello y Agustín Tapia son dos de los mejores rematadores x3 del circuito. Un buen remate liftado obliga a los rivales a salir por la puerta a toda velocidad. Aunque lleguen a la bola, la devolución suele ser un globo alto y lento — fácil de definir.

La defensa: Jugadores como Paquito Navarro y Ale Galán han construido su leyenda con salidas de pista espectaculares. Persiguen la bola 4-5 metros fuera de la jaula, la devuelven rodeando el poste de la red (que es legal) y a veces ganan el punto desde fuera.

El dato: El remate es el golpe con mayor porcentaje de puntos ganados en el pádel profesional, según una investigación publicada en el International Journal of Environmental Research and Public Health (Courel-Ibáñez et al., 2019). La variante x3 es especialmente efectiva porque incluso la devolución llega débil.

El Golpe por Fuera del Poste

Cuando estás fuera de la pista, se activa una regla extra: puedes golpear la bola rodeando el poste de la red en lugar de pasarla por encima. La bola no necesita cruzar por encima de la red — puede viajar por el lateral y caer en la pista rival a cualquier altura.

Es legal tanto en pádel como en tenis. El golpe es raro pero espectacular — un tiro bajo y angulado que rodea el poste y entra en la pista. Funciona porque desde fuera de la jaula, el ángulo para pasar por encima de la red casi no existe. Rodearla a veces es la única opción.

¿Se Puede Salir por Cualquier Hueco?

Solo por las puertas de acceso reglamentarias. No puedes trepar la valla, colarte por huecos de la estructura metálica ni usar ninguna abertura que no sea una entrada oficial.

Y una vez fuera, sigues con las reglas normales: la bola solo puede botar una vez en el lado rival, no puedes tocar la red ni los postes, y no puedes interferir con los rivales.

Cómo Practicar la Salida de Pista

La mayoría de jugadores recreativos nunca lo intentan. Pero si tu pista lo permite, así puedes empezar:

• Entrena la lectura. Que un compañero tire remates x3 mientras tú practicas leer la trayectoria de salida de la bola tras el cristal.
• Decide rápido. La duda mata la jugada. En cuanto veas que la bola va a salir, sal corriendo. Decide dentro, no en la puerta.
• Apunta a un globo alto. Tus primeras devoluciones no van a ser winners. Un globo alto y profundo te da tiempo de volver dentro.
• Cuidado con el suelo. El terreno fuera de la pista puede estar mojado, irregular o resbaladizo. Muchas pistas tienen hormigón alrededor.

La Jugada Que Enamora al Público

La salida de pista es la razón por la que los highlights de pádel se hacen virales. Un jugador saliendo por la puerta a toda velocidad, persiguiendo la bola 5 metros fuera de la jaula y devolviendo lo imposible — es la jugada insignia del deporte.

Si solo has jugado en pistas sin espacio para salidas, has vivido el 95% del pádel. Pero ese último 5% es lo que hace que la gente saque el móvil y empiece a grabar.

Respuesta rápida

Las palas de pádel pesan entre 340 y 385 gramos sin accesorios. Si estás empezando, quédate en el rango de 340-355g: más fácil de manejar y menos agresivo con las articulaciones. Nivel intermedio: 355-365g. Avanzado: 365-380g para exprimir la potencia. El peso ideal depende de tu fuerza, cuánto juegas y si tienes molestias articulares — no de lo que usen los profesionales.

Última actualización: abril 2026 · Precios y disponibilidad verificados en el momento de publicación.

Todo el mundo se obsesiona con la forma de la pala. ¿Diamante o redonda? ¿Carbono o fibra de vidrio? Pero pregunta a cualquier entrenador qué frena más a un principiante y la respuesta es más simple: peso equivocado.

Una pala demasiado pesada te ralentiza en la red. Una demasiado ligera te quita potencia en los remates. Y a diferencia de la forma — que define tu estilo —, el peso determina si puedes jugar un partido entero sin que el codo te pase factura.

Esto es lo que tienes que saber.

El espectro de pesos: de 340g a 385g

Todas las palas de pádel caen en una ventana de 45 gramos. Parece poco. No lo es.

Coge una pala de 340g en una mano y una de 380g en la otra. La diferencia se nota en diez segundos. Después de 90 minutos de partido, es la diferencia entre tener las manos frescas y no poder cerrar el puño.

Ligera (340-355g): Rápida de mover, suave con las articulaciones. Menos potencia bruta. Ideal para principiantes, jugadores con historial de lesiones y quien juega 3 o más veces por semana.

Media (355-365g): El punto dulce para la mayoría de jugadores de club. Masa suficiente para rematar con solidez sin destrozarte. La serie Kuikma PR 990 de Decathlon pesa 355-360g y es la pala intermedia más vendida en Europa por algo.

Pesada (365-380g): Potencia seria, exigencia seria. Necesitas velocidad de swing para aprovechar esos gramos extra. La mayoría de jugadores avanzados de club y semi-profesionales están aquí.

Muy pesada (380g+): Territorio profesional. Arturo Coello juega a unos 380g. Pocos jugadores recreativos sacan provecho de este rango.

Por qué el peso importa más de lo que crees

El peso afecta a tres cosas directamente.

1. Velocidad de swing. Una pala más ligera se mueve más rápido. Eso se traduce en voleas más ágiles y mejor tiempo de reacción en la bandeja. Si dos jugadores aplican la misma fuerza, la pala más ligera acelera más.

2. Transferencia de potencia. Una pala más pesada transfiere más energía a la bola en el impacto. Física básica: más masa a la misma velocidad, más momento. Pero la clave está en "a la misma velocidad." Si el peso extra frena tu swing, pierdes potencia en vez de ganarla.

3. Carga articular. Las palas de más de 365g generan más estrés en el codo, la muñeca y el hombro. Un análisis de 2024 de Padel Vibes UK encontró que las palas pesadas (365g+) correlacionan con mayor incidencia de tendinitis de codo y lesiones musculares de hombro. Las palas de 350-365g reducen esa carga lo suficiente como para ser recomendadas en jugadores con molestias previas.

Peso según tu nivel

Principiante (0-12 meses): 340-355g

Tu técnica aún no está pulida. Los golpes descentrados son constantes. Una pala ligera te permite recuperar más rápido entre bolas y carga menos las articulaciones que todavía no están acostumbradas a los movimientos del pádel.

Opciones en este rango: Kuikma PR 530 (345g), Head Coello Vibe 2026 (355g), Bullpadel Flow (350g).

Intermedio (1-3 años): 355-365g

Ya golpeas con consistencia y empiezas a atacar. Un poco más de masa da autoridad a tus remates. Puedes manejar los gramos extra porque tu técnica absorbe mejor las vibraciones.

La Adidas Metalbone CTRL a 360g es una opción popular aquí. La Head Coello Motion 2026 también pesa 360g, diseñada como versión más accesible del modelo pro de Coello.

Avanzado (3+ años): 365-380g

Juegas con regularidad, tu técnica es sólida y quieres máxima potencia en el ataque. En este nivel, el peso extra se traduce directamente en remates más duros y voleas más estables.

La Head Coello Pro 2026 pesa 370g de fábrica. La Adidas Metalbone HRD+ 2026 — la pala de firma de Ale Galán — tiene un peso similar con un balance alto que amplifica la sensación de cabeza pesada.

El peso oculto: los accesorios suman

Los fabricantes indican el peso "desnudo" — sin overgrip, sin protector. Pero nadie juega así.

Cada accesorio añade masa:

• Overgrip: 5-7 gramos por vuelta
• Protector de marco: 7-10 gramos
• Cinta de plomo (para personalizar): 2-5 gramos por tira

Una pala de 360g con un overgrip y protector se convierte en 372-377g. Eso es pasar de "media" a "pesada." En la comunidad r/padel de Reddit es habitual ver pesos reales de 390-400g en palas que de fábrica marcan 365g.

Pesa siempre tu pala lista para jugar, no recién sacada de la caja. Una báscula de cocina sirve perfectamente.

Peso vs balance: la historia completa

Dos palas pueden pesar 360g y sentirse completamente diferentes. La razón es el balance — dónde está distribuido ese peso.

Una pala de 360g con balance a 272mm (como la Head Coello Pro) se siente pesada de cabeza y potente en los golpes aéreos. Una pala de 360g con balance a 255mm se siente ligera de cabeza y ágil en la red.

La Adidas Metalbone 2026 incluye un "Weight & Balance System" que permite mover pequeños pesos dentro del marco para cambiar el balance sin alterar el peso total. Es una tendencia creciente — varios modelos 2026 de Nox y Bullpadel ofrecen opciones similares.

Piensa en el peso como el "cuánto" y el balance como el "dónde." Los dos importan. Una pala pesada con balance bajo puede sentirse más ligera que una pala media con balance alto.

Riesgo de lesiones: el peso que no puedes ignorar

El codo de pádel es la lesión por sobreuso más habitual del deporte. Y el peso de la pala es uno de los principales factores.

El mecanismo: una pala pesada que no puedes mover rápido obliga a tu brazo a absorber más vibración en cada golpe. Ese estrés repetido inflama los tendones del codo (epicondilitis lateral) y puede tardar semanas o meses en curarse.

Señales de que tu pala pesa demasiado:

• Dolor de codo después de los partidos que dura más de 24 horas
• Fatiga de hombro en el segundo set
• Dolor de muñeca en las voleas de revés
• Compensas empujando la bola en vez de acompañar el golpe

Qué hacer: Baja 10-15 gramos. Quita el protector de marco (ahorras 7-10g al instante). Cambia a un modelo más ligero si hace falta. Una pala de 350g que puedas mover bien producirá mejores golpes — y menos lesiones — que una de 375g que estés forzando.

Lo que usan los profesionales (y por qué no deberías copiarles)

Los profesionales del pádel usan palas más pesadas que los jugadores recreativos. No es opinión — es medible.

• Arturo Coello (#1, Head): 380g de peso real (370g pala + overgrip). Forma de diamante, balance a 272mm.
• Alejandro Galán (Adidas): Metalbone HRD+ 2026, diamante, balance alto. Peso estimado de juego: 375g+.
• Head Coello Team 2026 (la versión "accesible"): 360g, misma forma, tacto más blando. Diseñada para jugadores de club avanzados, no para profesionales.

Estos jugadores entrenan a diario, tienen equipos de fisioterapia y generan velocidad de swing suficiente para aprovechar esa masa extra. Copiar su peso sin su preparación física es como correr un maratón con zapatillas de sprint — herramienta equivocada para tu nivel.

Guía rápida de decisión

Elige 340-355g si:

• Llevas menos de un año jugando al pádel
• Juegas una vez a la semana o menos
• Tienes problemas de codo, muñeca u hombro
• Tienes más de 50 años o fuerza limitada en el tren superior

Elige 355-365g si:

• Juegas 2-3 veces por semana
• Tus golpes caen donde quieres la mayoría de las veces
• Quieres más pegada sin sacrificar demasiado control
• Estás sano y físicamente activo

Elige 365-380g si:

• Juegas 3+ veces por semana y entrenas con regularidad
• Tu técnica es consistente y encuentras el punto dulce de la pala
• Buscas máxima potencia en remates y bandeja
• No tienes historial de lesiones en brazo ni hombro

En caso de duda, ve más ligero. Siempre puedes añadir un overgrip o protector para sumar 10-15 gramos. Quitarle peso a una pala es mucho más difícil.

Conclusión

El peso es la especificación más práctica de una pala de pádel. La forma define el estilo. Los materiales definen el tacto. Pero el peso determina si puedes rendir al máximo durante un partido entero.

Empieza ligero. Sube solo cuando estés seguro de que tu cuerpo y tu técnica lo aguantan. Tu codo te lo agradecerá.

En pádel de dobles, la pareja que controla la red gana aproximadamente el 80% de los puntos (Applied Sciences, 2024). Todo tu juego gira alrededor de dos objetivos: llegar a la red y mantener esa posición. Los dos compañeros se mueven como una sola unidad — 3–4 metros de separación, desplazándose juntos como si estuvieran atados por una cuerda. La pista se divide en tres zonas: ataque (0–3 m de la red), transición (alrededor de la línea de saque) y defensa (cerca del cristal de fondo). Sabe dónde estar en cada fase y ganarás a jugadores con mejor golpeo que tú.

Última actualización: abril 2026 · Dimensiones y datos de posicionamiento verificados en el momento de publicación.

La red gana partidos de pádel — los datos lo confirman

El pádel no es tenis. En tenis, los fondistas ganan Grand Slams. En pádel, el fondo de la pista es donde vas a sobrevivir, no a ganar.

Un estudio publicado en Applied Sciences (2024) encontró que hasta el 80% de los puntos en pádel profesional se ganan desde una posición cercana a la red. Las voleas representan entre el 20 y el 25% de los golpes ganadores. La bandeja y el remate juntos suman otro 12–18%.

El análisis de partidos de Padel Telegraph en 2025 coincide: los jugadores que controlan la red ganan más del 70% de los intercambios.

El mensaje es claro. Si estás atrapado en el fondo, estás defendiendo. Si estás en la red, estás mandando.

Las tres zonas de la pista

El equipo de coaching de Babolat divide la pista de pádel en tres zonas. Cada jugador debería saber en cuál está y qué hacer ahí.

Zona de ataque (0–3 metros de la red)

Tu base. Cuando estás aquí, controlas el punto.

Colócate a 1–2 metros de la red. Lleva la pala arriba, delante del pecho. Haz un split step antes de cada golpe del rival. Apunta a los pies de tus rivales, no busques golpes espectaculares.

Un error típico de principiantes: pegarse a la red. Si estás pegado a la cinta, cualquier globo te pasa por encima. Deja espacio para reaccionar.

Zona de transición (3–7 metros de la red)

El área de la línea de saque. Tierra de nadie — el peor sitio de la pista.

Estás demasiado lejos de la red para volear con autoridad. Estás demasiado lejos del cristal para usarlo. Las bolas que caen a tus pies son casi imposibles de devolver con limpieza.

La regla: pasa por esta zona, nunca te detengas en ella. Después de sacar, crúzala para llegar a la red. Después de un buen globo defensivo, avanza a través de ella con tu compañero.

Zona de defensa (1–2 metros del cristal de fondo)

Cuando los rivales tienen la red, estarás aquí. Colócate a 1–2 metros del cristal — lo bastante cerca para jugar bolas de pared, lo bastante lejos para tener tiempo de reacción.

Tu trabajo desde esta zona: lanzar globos profundos, esperar una bola corta y subir juntos.

Movimiento en bloque: la regla de la cuerda

El concepto táctico más importante del pádel de dobles. Imagina una cuerda de 3–4 metros que te une a tu compañero por la cadera.

Cuando la bola va a la izquierda, los dos os desplazáis a la izquierda. Cuando va a la derecha, los dos a la derecha. Cuando uno avanza, el otro avanza. Cuando uno retrocede, los dos retroceden.

Esto significa:

• Nunca tener a un jugador en la red y al otro en el cristal de fondo. Esa formación partida crea un hueco enorme por el centro.
• Siempre desplazarse lateralmente juntos para seguir la bola. Si tu compañero va a por una bola abierta, tú cubres el centro.
• Igualar profundidad. Si tu compañero retrocede a jugar un globo del cristal, tú retrocedes a la zona de la línea de saque — no te quedas plantado en la red.

Parejas profesionales como Ale Galán y Arturo Coello se mueven en sincronización casi perfecta. Mira cualquier final de Premier Padel — su movimiento lateral parece coreografiado.

Posicionamiento al saque: cómo arrancar bien cada punto

El sacador

Empieza detrás de la línea de saque, centrado en tu mitad. Saca al cuerpo del rival o a la T (línea central) — esto limita los ángulos de resto y te da tiempo.

Después de sacar, avanza de inmediato. Tu saque es tu entrada a la red. Si sacas y te quedas atrás, desperdicias la mayor ventaja posicional del pádel: la pareja al saque arranca con un jugador ya en la red.

El compañero del sacador

Empieza en la red, a 1–2 metros, centrado en tu mitad. La pala arriba, listo.

Tu trabajo: interceptar cualquier resto flojo que flote por el centro. Si el resto va abierto al lado de tu compañero, mantén tu posición y déjale.

La comunicación importa aquí. Las parejas de élite señalizan antes de cada punto — una mano detrás de la espalda indicando si el jugador de red va a cruzar o mantener su línea.

Posicionamiento al resto: por qué los dos empiezan atrás

Esto confunde a todo el que empieza a jugar. En tenis, el compañero del restador se pone en la red. En pádel, los dos restadores empiezan cerca de la línea de fondo.

¿Por qué? Porque la pareja al saque ya tiene la red. Poner a tu compañero en la red mientras tú restas desde el fondo crea esa formación partida peligrosa — y el jugador de red rival castigará cualquier resto flojo con una volea.

El restador

Colócate justo detrás del cuadro de saque, cerca del centro de tu zona de resto. Después del resto:

• Si fue profundo y bajo — avanza junto a tu compañero.
• Si la bola quedó alta — quédate atrás y prepárate para defender.

El compañero del restador

Quédate atrás, a la misma altura que el restador, en tu mitad de pista. Avanza solo cuando el restador lo haga. Subís como pareja o no subís.

De la defensa a la red: la subida por etapas

Que te empujen al fondo no significa perder el punto. Significa que tienes que reconquistar la red.

Paso 1: Lanza un globo alto y profundo. Que pase la línea de saque. Esto obliga a la pareja de red a retroceder para jugar un golpe aéreo.

Paso 2: Mientras el globo viaja, ambos jugadores avanzan hasta la zona de la línea de saque.

Paso 3: Lee la respuesta del rival. Si juegan una bandeja o una bola corta, sigue avanzando a la red. Si rematan profundo, mantén posición o retrocede.

Paso 4: Repite hasta llegar a la red.

La palabra clave: etapas. Nunca corras del cristal de fondo a la red de un tirón. Llegarás desequilibrado con la pala abajo. Sube en 2–3 avances, con un reseteo de posición entre cada paso.

Errores de posicionamiento habituales

Acampar en tierra de nadie. Quedarte alrededor de la línea de saque porque "parece seguro." Es lo contrario. O avanzas a la red o retrocedes al fondo — no te quedes flotando.

Formación partida. Un jugador en la red, el otro en el cristal de fondo. Eso deja una autopista por el centro de la pista. Cualquier rival de nivel intermedio la explotará.

Perseguir bolas abiertas en la mitad de tu compañero. Confía en tu compañero. Si la bola va a su lado, suya es. Tú cubres el centro. Cruzarse genera caos.

Quedarse con los pies planos. El split step — un pequeño salto que aterriza en las puntas de ambos pies — antes de cada golpe rival es innegociable. Sin él, no puedes reaccionar a voleas ni cambiar de dirección lo bastante rápido.

Olvidar el movimiento lateral. Desplazarse adelante y atrás pero no lateralmente con la bola. La regla de la cuerda aplica en todas las direcciones.

Preguntas frecuentes

¿Dónde me coloco cuando mi compañero saca en pádel? En la red, centrado en tu mitad de pista, a 1–2 metros de la red. Tu objetivo es interceptar restos flojos por el centro mientras tu compañero saca y avanza a unirse contigo.

¿Por qué en pádel la pareja que resta empieza los dos atrás? La pareja al saque ya ocupa la red. Si el compañero del restador se quedara en la red, recibiría voleas sin tiempo de reacción. Ambos empiezan atrás y avanzan juntos cuando un buen resto empuja a los sacadores hacia el fondo.

¿A qué distancia deben estar los dos jugadores de pádel en dobles? Unos 3–4 metros de separación en todo momento. Imagina una cuerda corta que os une — cuando la bola va a la izquierda, ambos os desplazáis a la izquierda. Esa distancia cubre todo el ancho de vuestra mitad sin dejar hueco en el centro.

¿Qué es la zona de transición en pádel? El área alrededor de la línea de saque, a unos 3–7 metros de la red. Es el peor sitio de la pista: estás lejos de la red para volear y lejos del cristal para defender globos. Pasa por ella rápido, no te quedes ahí.

¿Cómo paso de defensa a ataque en pádel de dobles? Lanza un globo profundo que obligue a la pareja rival a retroceder. Mientras la bola viaja, tú y tu compañero avanzáis hasta la línea de saque. Si la siguiente bola os lo permite, seguid hasta la red. Subid por etapas, nunca de una sola carrera.

Sí, en pádel puedes volear — y deberías hacerlo. Después de que se devuelve el saque, cualquier jugador puede golpear la bola antes de que bote en cualquier momento del punto. La única excepción estricta: no puedes volear el resto del saque. El restador debe dejar que la bola bote primero o pierde el punto. Fuera de eso, las voleas no solo son legales — son la base del pádel ganador. Un estudio publicado en Applied Sciences (2024) encontró que hasta el 80% de los puntos en pádel profesional se ganan desde una posición cercana a la red, y las voleas representan el 20-25% de todos los golpes ganadores.

Última actualización: abril 2026 · Reglas verificadas con las Reglas de Pádel FIP, vigentes desde el 01.01.2026.

La regla que confunde a todos

Esta es la regla que genera más dudas entre principiantes: no puedes volear el resto del saque.

Cuando tu rival saca, la bola debe botar una vez en tu lado de la pista antes de que la golpees. Si avanzas y la golpeas en el aire — aunque sea una volea perfecta — pierdes el punto al instante.

Esto viene directo de las Reglas de Pádel de la FIP (actualizadas en enero 2026). El saque debe botar en el cajón de saque correcto, y el restador debe jugar la bola después del bote.

¿Después de ese primer resto? Todo vale. Volea lo que quieras.

Por qué existe la excepción del resto

El saque en pádel es bajo y relativamente lento. Sin la regla del bote, el compañero del restador podría situarse en la red e interceptar saques en el aire, convirtiendo el saque en algo inútil. La regla mantiene el saque como un golpe con significado.

También crea una asimetría táctica interesante. La pareja que saca arranca con ambos jugadores en la red (el sacador sube tras el saque). La pareja que resta empieza con un jugador atrás. Por eso la pareja que saca gana entre el 60 y el 65% de los puntos en pádel profesional, según datos de partidos del circuito Premier Padel.

Después del resto: volea todo

Una vez que el resto está en juego, las voleas son tu mejor arma. La posición de red en pádel no es un lujo — es donde se ganan los puntos.

Los números lo confirman:

• El 70-80% de los puntos se ganan desde la red (Applied Sciences, 2024)
• Las voleas representan el 20-25% de todos los golpes ganadores en partidos profesionales
• Los jugadores ganadores ejecutaron más golpes de ataque en el 85% de los puntos durante las temporadas 2015-2019 del World Padel Tour (investigación PMC, 2021)

Una pista de pádel mide 10 metros de ancho y 20 de largo. Más pequeña que una pista de tenis. Desde la red, cortas ángulos y obligas a tus rivales a jugar defensivo contra los cristales. Desde el fondo, solo reaccionas.

Tipos de volea en pádel

La volea de bloqueo

La más frecuente. Apenas mueves la pala — solo presentas la cara y rediriges la bola. Úsala cuando la bola llega rápido y no tienes tiempo para un golpe completo.

Si la bola viene directo a tu cuerpo, gira y tómala de revés. Es más natural y te da mejor control que intentar meter la derecha cruzando el torso.

La volea agresiva (drive)

Una volea con más intención, con un golpe corto y firme a través de la bola. Úsala cuando estás bien colocado, equilibrado y la bola llega a una altura cómoda. Apunta profundo — a 1-2 metros del cristal de fondo.

El error típico: hacer un swing demasiado grande. La volea de pádel es un empujón, no una derecha de tenis. El movimiento hacia atrás no debería superar los 30-40 centímetros.

La dejada de volea

Un golpe suave que muere cerca de la red. Úsala cuando tus rivales están clavados detrás de la línea de saque. La bola debería botar dos veces antes de llegar al cristal de fondo.

Requiere tacto. Practica con un agarre suave y muñeca relajada. Si aprietas demasiado el mango, la bola vuela de largo.

Técnica de volea: los fundamentos

Empuñadura

Continental. La misma que para la bandeja y el saque. La V entre el pulgar y el índice va sobre la parte superior del mango. Esta empuñadura neutra te permite pasar de derecha a revés sin girar la mano — algo clave cuando tienes fracciones de segundo para reaccionar en la red.

Posición de espera

Colócate a 2-3 metros de la red. Pala a la altura del pecho, cabeza arriba, rodillas ligeramente flexionadas. El peso en las puntas de los pies.

Error común: pegarte demasiado a la red. A 1 metro de la red, cada globo te pasa por encima y cada bola rápida te llega antes de que puedas reaccionar. A 2-3 metros, cubres ambas situaciones.

Juego de pies

Da un paso hacia delante con el pie contrario. Volea de derecha: paso con el pie izquierdo (si eres diestro). Volea de revés: paso con el pie derecho. Ese paso transfiere el peso hacia el golpe.

No cruces los pies. No te quedes plantado. Pequeños pasos de ajuste entre golpes te mantienen listo.

Punto de contacto

Golpea la bola delante de tu cuerpo — unos 30-40 centímetros por delante de tu hombro adelantado. Si la bola te llega al costado o por detrás, tus opciones se reducen a cero.

La cara de la pala debe estar ligeramente abierta (inclinada hacia atrás 10-15 grados). Esto genera algo de efecto cortado, que mantiene la bola baja tras el bote.

Dónde apuntar tus voleas

Las voleas malas quedan cortas y se quedan a una altura cómoda para tus rivales. Las buenas van profundas — al cuerpo o hacia el cristal de fondo.

Tres objetivos para practicar:

1. Centro profundo — entre los dos rivales. Los obliga a decidir quién toma la bola
2. A los pies — cuando los rivales avanzan hacia la red. Una bola a la altura del tobillo es casi imposible de atacar
3. Al cuerpo — apunta a la cadera del rival más cercano. Los golpes al cuerpo bloquean el swing y fuerzan devoluciones débiles

Evita apuntar al cristal lateral salvo que tengas un ángulo limpio. Una volea que pega en el cristal lateral y sube ofrece un ataque gratis a tus rivales.

La batalla en la red: por qué las voleas ganan partidos

El pádel es un juego de posición. La pareja que controla la red controla el punto. Así funciona en la práctica:

La pareja que saca arranca en la red. La pareja que resta empieza dividida — uno atrás, uno en la red. Toda la primera fase del punto consiste en que la pareja restadora intente avanzar y quitarle la red a los sacadores.

Lo hacen con globos, chiquitas bajas y golpes pacientes desde el cristal. La pareja sacadora defiende con voleas, bandejas y remates.

Por eso la volea importa tanto. No es un golpe aislado — es la habilidad que te permite mantener tu posición en la red punto tras punto. Cada volea que fallas o golpeas débil es una invitación para que tus rivales tomen tu lugar.

Fíjate en cómo juegan Arturo Coello o Ale Galan. No hacen voleas espectaculares. Hacen 40-50 voleas sólidas por partido. Compactas, bien colocadas, profundas. Esa consistencia es lo que los mantiene en la red.

Errores comunes en la volea

Pegar como un golpe de fondo. La volea es un golpe compacto, no un swing completo. Si la pala te pasa por detrás del hombro en la preparación, estás exagerando.

Pegarte demasiado a la red. Te van a pasar globos constantemente y las bolas rápidas te van a llegar encima. Mantén 2-3 metros de margen.

Apuntar corto. Una volea que cae en la línea de saque bota a la altura de la cintura — la preparación perfecta para tus rivales. Apunta profundo: pasada la línea de saque, hacia el cristal de fondo.

Cara de la pala plana. Una pala completamente plana manda la bola recta a tus rivales sin margen de error. Abre la cara ligeramente para efecto cortado y control.

Olvidar el split step. Después de cada golpe en la red, haz un pequeño salto para recolocarte. Los pies planos entre voleas significan que siempre llegas medio segundo tarde a la siguiente.

En resumen

Sí, puedes volear en pádel. Excepto en el resto del saque, eres libre de golpear la bola en el aire cuando quieras. Y deberías hacerlo — a menudo. La red es donde se deciden los puntos de pádel. Domina primero la volea de bloqueo, añade la volea agresiva para atacar y mezcla la dejada para mantener a tus rivales con dudas. Empuñadura continental, 2-3 metros de la red, y un golpe compacto a través de la bola. Eso es el 80% de lo que necesitas para controlar la red y ganar más puntos.

Un partido de pádel dura entre 60 y 90 minutos de media. Se juega al mejor de tres sets sin límite de tiempo — el partido acaba cuando un equipo gana dos. Un partido desigual puede resolverse en 45 minutos, mientras que uno igualado a tres sets se estira más allá de las 2 horas. La mayoría de clubes ofrecen reservas de 90 minutos, suficiente para un partido entero más el calentamiento.

Última actualización: abril 2026 · Datos verificados en el momento de publicación.

En pádel no hay reloj

A diferencia del fútbol o el baloncesto, el pádel no tiene cronómetro. El partido termina cuando un equipo gana dos sets. Eso significa que tu sesión rápida de 45 minutos entre semana y la batalla de 2 horas del sábado cuentan igual como "un partido."

La duración depende de tres cosas: lo igualadas que estén las parejas, qué formato de puntuación se use y si el partido llega a un tercer set.

Desglose: sets, juegos y puntos

Un partido de pádel es al mejor de tres sets. Cada set se gana al llegar a seis juegos, con tiebreak en caso de empate a 6. Así se reparte el tiempo:

• Un juego: 3 a 5 minutos de media
• Un set: 18 a 30 minutos (datos de PadelMBA sitúan el rango entre 18-30 minutos según la competitividad)
• Partido en dos sets (6-3, 6-4): 45 a 65 minutos
• Partido en tres sets (6-4, 4-6, 7-5): 80 a 120 minutos

Cada punto en pádel profesional masculino dura entre 12 y 14 segundos, y entre 14 y 16 en el femenino, según estudios de análisis de partidos. En pádel amateur los puntos tienden a ser más cortos — más errores no forzados, menos intercambios de 20 bolas contra el cristal.

Qué hace que un partido dure más (o menos)

Igualdad de nivel. Dos parejas del mismo nivel producen más juegos a deuce, más tiebreaks, más terceros sets. Si hay mucha diferencia, el partido acaba rápido.

Formato de puntuación. El punto de oro (muerte súbita en 40-40) recorta entre 2 y 4 minutos por partido frente al sistema de ventajas. La mayoría de torneos amateur y partidos de club usan punto de oro. Premier Padel y los eventos sancionados por la FIP usan ventajas, lo que permite juegos con múltiples deuces.

Estilo de juego. Dos parejas defensivas que globean todo y trabajan desde el fondo alargan los puntos más que dos parejas agresivas que definen en la red. Un partido defensivo entre parejas de nivel similar puede añadir 15-20 minutos al total.

Clima y superficie. Los partidos al aire libre con calor incluyen más descansos. Las pistas de césped artificial son más lentas que las indoor, lo que alarga la duración de cada punto.

¿Cuánto tiempo reservar la pista?

La mayoría de clubes de pádel ofrecen turnos de 60 o 90 minutos. Guía práctica:

• 60 minutos: Dos sets sin problema, quizá un super tiebreak de desempate. Perfecto para partidos entre semana.
• 90 minutos: Un partido completo al mejor de tres con tiempo para calentar. Lo ideal para jugar en serio.
• 120 minutos: Solo si haces ejercicios antes o después, o si las parejas son de alto nivel y los partidos van a tres sets con frecuencia.

Si dividís el coste entre cuatro, la diferencia entre 60 y 90 minutos es mínima. Ve a por 90 — no hay nada peor que quedarte sin tiempo con 5-5 en el tercero.

Partidos profesionales: los extremos

A nivel profesional, la duración varía mucho.

El partido más largo en la historia de Premier Padel duró 4 horas y 39 segundos — Marina Lobo y Sofia Saiz Vallejo derrotaron a Riera y Borrero en el P1 de Milán en diciembre de 2024. Un maratón por estándares de pádel.

En el otro extremo, las parejas top despachan rápido. Arturo Coello y Agustín Tapia empezaron 2026 con 19.800 puntos en el ranking tras 13 títulos en 2025. Un partido desigual les dura 40 minutos.

¿El récord Guinness? Otra categoría. Un intento benéfico en marzo de 2025 buscó jugar 39 horas seguidas.

Pádel vs tenis: ¿cuál dura más?

El tenis es más largo. Un partido masculino de Grand Slam (al mejor de cinco sets) dura de media entre 2,5 y 3 horas. Incluso un partido femenino al mejor de tres suele ir de 90 minutos a 2 horas.

Los puntos más cortos del pádel, la pista más pequeña y la opción del punto de oro mantienen los tiempos más ajustados. Fuera del ámbito profesional, un partido de pádel rara vez pasa de 2 horas.

En resumen

Reserva 90 minutos. Casi siempre te sobrará tiempo para un partido entero, beber agua entre sets y unos saques de calentamiento. Si vas justo de tiempo, 60 minutos te dan para dos sets — pero sáltate el calentamiento y juega rápido.

Los mejores jugadores de pádel del mundo ingresan entre €400.000 y más de €800.000 al año entre premios y patrocinios. Agustin Tapia y Arturo Coello se embolsaron €492.375 cada uno solo en premios durante 2024, ganando 14 de 21 torneos. Pero baja del top 30–50 del ranking mundial y las cuentas se invierten: viajes a €25.000–€35.000 anuales, más entrenador y fisio, superan lo que se gana en pista. Solo una fracción de los profesionales puede vivir del pádel.

Última actualización: abril 2026 · Cifras y datos verificados en el momento de publicación.

Lo que ganan los mejores

Agustin Tapia (Argentina, FIP #1, nacido en 1999) y Arturo Coello (España, FIP #1, nacido en 2002) arrasaron en 2024. Cada uno se llevó €492.375 en premios tras ganar 94 de 101 partidos y 14 títulos en 21 torneos.

Esas cifras son solo prize money. Tapia firmó un acuerdo con Commvault (NASDAQ: CVLT) para la temporada 2025–26. Coello tiene contratos de equipamiento y ropa. Las estimaciones del sector sitúan los ingresos totales de un jugador top 5 masculino en €800.000–€1 millón al año.

En el cuadro femenino, Ariana Sanchez (España, FIP #3, nacida en 1997) lidera la base de datos histórica de premios con €1.302.344 acumulados según Padelearnings. Gemma Triay y Delfi Brea la siguen de cerca.

Premios por categoría de torneo

Premier Padel tiene tres niveles. El salto entre ellos es enorme.

Major (prize pool: €525.000 por categoría)

• Ganador: €47.250 por jugador
• Finalista: €23.625
• Semifinalista: €13.125
• Cuartos de final: €8.531
• Octavos: €5.250

P1 (prize pool: ~€260.000 masculino / ~€235.000 femenino)

• Ganador: €25.500 masculino / €17.000 femenino
• Finalista: €13.500 / €9.350
• Semifinalista: €7.125 / €5.100

P2 (prize pool: ~€197.000–€235.000)

• Ganador: €15.000 masculino / €8.500 femenino
• Finalista: €8.250 / €4.675

Datos de Relevo y Padelalto. Los prize pools varían ligeramente según el país organizador.

La brecha salarial entre hombres y mujeres

En Majors, los premios son iguales: €525.000 por categoría. Un buen punto de partida.

Por debajo, aparece la diferencia. Una ganadora de P1 recibe €17.000 — un 33% menos que los €25.500 del cuadro masculino. En P2, la brecha crece: €8.500 frente a €15.000.

Los premios se han más que duplicado desde 2022 en todas las categorías. Pero la paridad total en P1 y P2 aún no ha llegado.

El coste de ser profesional

Aquí es donde el sueño choca con la hoja de cálculo. Un jugador en torno al puesto 80 del mundo gana aproximadamente €15.000–€30.000 anuales en premios.

Ahora resta gastos:

• Viajes: €25.000–€35.000 al año (vuelos y hoteles para 15–20 torneos internacionales)
• Entrenador: €10.000–€20.000 al año
• Equipamiento y fisio: €5.000–€10.000 al año
• Total anual de gastos: €45.000–€100.000

Un jugador entre el puesto 50 y 80 del mundo muchas veces acaba en números rojos si solo cuenta premios. Muchos complementan con clases, clínics y academias. Algunos dependen de la familia o de pequeños patrocinadores regionales para mantenerse en el circuito.

Solo los 30–50 primeros del ranking ganan lo suficiente en torneos para cubrir gastos y vivir bien. El resto necesita patrocinios o una segunda fuente de ingresos.

El factor estadounidense: Pro Padel League

La Pro Padel League (PPL) quiere cambiar la ecuación, al menos en Norteamérica. Tras cerrar una ronda Serie A de $15 millones liderada por Rick Schnall, copresidente de los Charlotte Hornets, la PPL anunció salarios garantizados para 2026.

Los jugadores eligen uno de cinco tramos: entre $15.000 y $45.000 garantizados en 2026. En 2027, cuando se duplique el calendario, subirá a $30.000–$90.000. Los premios y bonificaciones van aparte.

La temporada 2026 de la PPL incluye cinco eventos en Norteamérica desde el 9 de julio, con más de $350.000 en compensación total. PPL II, un circuito de desarrollo, se lanzó por separado con su propio fondo de $350.000.

Salarios garantizados son una novedad en pádel. El circuito de Premier Padel funciona solo con premios — sin sueldo base.

Patrocinios: donde está el dinero de verdad

Para los mejores, los patrocinios superan a los premios con creces. Marcas de equipamiento (Bullpadel, Wilson, Adidas, Babolat, Head, Nox) firman con los 20–30 primeros del ranking. Los sponsors corporativos también entran: Commvault con Tapia, Qatar Airways como sponsor principal de Premier Padel.

Fuera del top 20, los contratos son más modestos: equipamiento gratis, algo de apoyo para viajes, quizás €10.000–€30.000 al año. Más allá del top 50, la mayoría de jugadores no tiene ningún ingreso por patrocinio.

El mercado crece con el deporte. Solo el equipamiento de pádel movía €550 millones en 2022, y las marcas pelean por tener visibilidad en los jugadores mejor posicionados.

Pádel vs. tenis: la diferencia de ingresos

El jugador de pádel que más gana cobra unos €500.000 en premios al año. El de tenis: más de $15 millones. Novak Djokovic acumula más de $180 millones en premios a lo largo de su carrera.

Un tenista top 100 gana entre €300.000 y €800.000 al año en premios. Un palista top 100 se acerca a €15.000–€50.000. La distancia es brutal, pero los premios del pádel se han más que duplicado desde 2022 y la curva sube rápido.

El tenis lleva 50 años de ventaja en la evolución de sus premios. El pádel comprime esa línea temporal a toda velocidad.

Lo que está cambiando

Tres fuerzas empujan los ingresos del pádel hacia arriba:

1. Premios al alza: se han más que duplicado desde 2022 en todos los niveles de Premier Padel
2. Nuevas ligas: el modelo de salario garantizado de la PPL podría ser plantilla para otras ligas regionales
3. Sponsors corporativos: empresas de tecnología (Commvault), aerolíneas (Qatar Airways) y casas de apuestas (Betsson) entran en el pádel — ese dinero llega a los jugadores

El deporte está en la fase en la que estaba el tenis en los años 80: los premios son reales pero concentrados en la élite, el dinero de patrocinios crece rápido, y la clase media profesional sigue luchando.

El remate de pádel tiene cuatro variantes: plano (potencia pura), con efecto (liftado que salta en el cristal), x3 (la bola sale por la malla lateral de 3 m) y x4 (sale por el muro trasero de 4 m). Los remates amateur viajan a 105–135 km/h. La clave en los cuatro es posición primero, potencia después: colócate debajo de la bola, gira de lado y explota la muñeca en el punto más alto de contacto.

Última actualización: abril 2026 · Precios y disponibilidad verificados en el momento de publicación.

El Remate No Es Lo Que Crees

La mayoría de los principiantes tratan el remate como un punto ganado. Pegan fuerte, celebran y piensan que ya está. Pero los entrenadores de pádel dicen lo contrario: el remate pierde más puntos de los que gana a nivel amateur.

¿Por qué? Los cristales.

En tenis, un remate que pasa la línea de fondo se acabó. En pádel, esa misma bola rebota en el cristal trasero y vuelve flotando a tus rivales. Un mal remate les regala un contraataque fácil.

Los mejores — Agustin Tapia, Arturo Coello, Ale Galan — rematan menos que los principiantes. Pero cuando lo hacen, eligen el tipo correcto para el momento correcto.

Los Cuatro Tipos de Remate

1. Remate Plano

El golpe de potencia clásico. Pegas la bola plana con máxima fuerza buscando ganar el punto antes de que llegue al cristal.

Cuándo usarlo: Estás en la red, la bola viene alta y los dos rivales están en el mismo lado o pegados al fondo.

Dirección: Apunta paralelo a la pared (por la línea). La distancia corta deja menos tiempo de reacción.

Técnica: Empuñadura continental, contacto en extensión completa, muñeca que cruza hacia delante. La bola tiene que botar dos veces antes del cristal, o pegar tan fuerte que se quede baja tras el rebote.

2. Remate con Efecto (Liftado)

En lugar de cerrar el punto, pegas con efecto liftado. La bola salta hacia arriba al tocar el cristal, complicando mucho la devolución.

Cuándo usarlo: Estás a media pista y quieres mantener presión sin arriesgar un error. El liftado te da margen.

Dirección: Apunta hacia el cristal trasero. El efecto hace que la bola rebote alta y errática.

Técnica: Empuñadura este, contacto ligeramente por delante del cuerpo. Gira la muñeca por encima de la bola para crear rotación. Piensa en cepillar la parte de arriba, no en atravesarla.

3. El Remate Por 3 (X3)

El golpe que levanta al público. Un remate x3 pega en el cristal trasero (o lateral), y el liftado lleva la bola por encima de la malla lateral de 3 metros. Punto terminado — los rivales no pueden salir de la pista a buscarla.

Cuándo usarlo: Posición a media pista, bola alta y espacio para generar efecto. Necesitas técnica y potencia a partes iguales.

Cómo funciona: El liftado hace que la bola muerda el cristal y salte hacia arriba. Supera la malla metálica del lateral (3 metros de alto) y sale de la pista.

Por qué es difícil: Tienes que combinar la dirección del efecto, suficiente potencia y una colocación precisa en el cristal. Si fallas el ángulo, la bola se queda en juego y tú te quedas clavado a media pista.

4. El Remate Por 4 (X4)

El x4 es agresión pura. Desde cerca de la red, la bola se clava en el suelo, rebota en el cristal trasero y sale por encima del muro de 4 metros.

Cuándo usarlo: Cerca de la red, bola alta y ganas de cerrar el intercambio.

Cómo funciona: El ángulo cerrado hacia abajo crea un bote rápido en el suelo. La bola pega en el cristal con tanta velocidad que supera el muro trasero de la pista.

Detalle clave: Este golpe pide un latigazo de muñeca hacia abajo. La potencia sale de la mano, no del hombro.

La Regla del Semáforo: Cuándo Rematar

Los entrenadores españoles usan el sistema del "semáforo" para decidir qué golpe jugar:

Zona verde (de la red a la línea de saque): Remata sin miedo. Tienes tiempo, ángulo y posición. Plano o x4 funcionan mejor aquí.

Zona ámbar (de la línea de saque a media pista): Remata solo si la bola viene alta y estás equilibrado. Liftado o x3 son más seguros. Una bandeja puede ser más inteligente.

Zona roja (detrás de media pista): No remates. Juega bandeja o víbora. Forzar un remate desde atrás es regalar puntos a tus rivales.

Tres Errores Comunes en el Remate

1. Rematar sin equilibrio. Si te estás cayendo hacia atrás o estirando mientras te mueves, la bola se va larga o pega mal en el cristal. Coloca los pies primero.

2. Pegar siempre a tope. Un remate controlado al 70–80% con buena colocación gana más puntos que un latigazo al 100% que aterriza en tierra de nadie. La precisión manda.

3. No recuperar tras el remate. Pegas un remate con efecto y te quedas admirándolo. La bola rebota en el cristal, tus rivales la recogen y tú sigues clavado detrás de la línea de saque. Vuelve siempre a la red después del contacto.

Plano o Liftado: ¿Cuál Practicar Primero?

Empieza por el liftado. Parece raro, pero el remate con efecto tiene más margen de error. El liftado mantiene la bola en juego incluso cuando la colocación no es perfecta.

El remate plano exige potencia y ángulo exactos. Un grado de más y la bola se va fuera o rebota al contraataque perfecto. Deja el plano para cuando tu liftado sea consistente.

El pádel profesional lo confirma. Mira a Agustin Tapia en Premier Padel: usa remates con efecto para construir presión y reserva el plano para las ocasiones claras.

Las pelotas de pádel y las de tenis son casi idénticas a simple vista, pero están hechas para deportes distintos. Las de pádel tienen una presión interna de 10–11 PSI frente a los 14 PSI del tenis. Esa diferencia del 30% hace que la pelota de pádel bote menos y viaje más lenta — justo lo que necesitas en una pista de 20×10 metros rodeada de cristales. La diferencia de tamaño es mínima (hasta un 8% más pequeñas), pero en pista se nota al instante.

Última actualización: abril 2026 · Precios y disponibilidad verificados en el momento de publicación.

Las Especificaciones, Cara a Cara

Las dos son esferas de goma cubiertas de fieltro. Las dos pesan 56–59,4 gramos. Desde lejos, no las distingues. De cerca, tres cosas las separan.

Presión. La FIP fija la presión de las pelotas de pádel entre 4,6 y 5,2 kg/cm² (unos 10–11 PSI). Las de tenis, según la ITF, rondan los 14 PSI. Coge una pelota de pádel y apriétala — cede más que una de tenis.

Tamaño. El diámetro de las pelotas de pádel va de 6,35 a 6,77 cm (normativa FIP actualizada en enero de 2026). Las de tenis, de 6,54 a 6,86 cm. Hay solapamiento en la zona media, pero una pelota de pádel en el extremo pequeño se nota más compacta en la mano.

Bote. Si dejas caer ambas desde 2,54 metros sobre una superficie dura, la de pádel rebota entre 135 y 145 cm. La de tenis, entre 135 y 147 cm. Los rangos se solapan sobre el papel, pero combinando menos presión con menor tamaño, la de pádel siempre queda en la parte baja.

Por Qué Importa la Diferencia de Presión

Una pista de pádel está cerrada. Cristales, malla metálica y una red — todo dentro de un espacio que es un tercio de una pista de tenis. Una pelota con mucho bote y mucha presión en ese espacio genera caos. Los rebotes contra los cristales salen a ángulos imposibles, los puntos acaban en dos golpes y pierdes todo el control.

La presión baja arregla eso. A 10–11 PSI, la pelota se comporta bien contra el cristal. Los rebotes son legibles. Tienes tiempo de colocarte, preparar el golpe y jugar el pádel táctico que el deporte premia.

Los profesionales del circuito Premier Padel usan la Wilson Premier Padel Ball, con fieltro Dura-Weave y un núcleo pensado para respuesta consistente en pistas con cristales. A nivel recreativo, la Head Padel Pro y la Bullpadel Next Pro son opciones populares homologadas por la FIP. Un bote de tres cuesta entre 5 y 8 € según la marca.

¿Puedes Usar Pelotas de Tenis para Pádel?

Técnicamente, sí. La pelota bota y puedes disputar puntos. Pero la experiencia se resiente rápido.

Las pelotas de tenis rebotan demasiado contra el cristal. Los globos se vuelven injugables cuando la pelota sale disparada de la pared de fondo. La velocidad extra comprime el tiempo de reacción en una pista que ya es pequeña. Y el desgaste del fieltro en una pista cerrada es más rápido que con pelotas de pádel.

Todos los clubes, escuelas y federaciones recomiendan usar pelotas de pádel. A 5–8 € el bote, la diferencia de precio con las de tenis es irrelevante.

¿Cuánto Duran las Pelotas de Pádel?

Las pelotas pierden presión desde que abres el bote. La velocidad depende de la intensidad del juego.

Juego recreativo: unas 3–4 partidas por juego de pelotas. El fieltro aguanta y el bote sigue siendo jugable durante 4–6 horas de pista.

Competición y torneos: un juego rinde 1–2 partidas. Los profesionales en Premier Padel cambian pelotas cada pocos juegos.

Presurizadores: alargan la vida de las pelotas. Son contenedores sellados que mantienen la presión cuando no juegas. Marcas como Pascal Box y Head los venden por 15–25 €. No restauran el fieltro gastado, pero mantienen el bote consistente entre sesiones.

La prueba rápida: sujeta la pelota a la altura del hombro y déjala caer. Si rebota por debajo de la rodilla, abre un bote nuevo.

¿Qué Pelota Comprar?

Para la mayoría de jugadores recreativos, cualquier pelota homologada por la FIP va bien. Tres opciones populares en 2026:

• Wilson Premier Padel — la pelota del circuito, bote consistente, precio premium (~7–8 € el bote)
• Head Padel Pro — fácil de encontrar, buen rendimiento general (~5–6 € el bote)
• Bullpadel Next Pro — buena durabilidad, ritmo algo más lento (~5–6 € el bote)

Si juegas con frío o en superficies lentas, Wilson también tiene la Premier Padel Speed Ball, con mayor rebote para esas condiciones.

Un consejo: compra al por mayor. La mayoría de tiendas descuentan packs de 12–24 botes. Para un grupo que juega dos veces por semana, un pack de 24 dura unos dos meses y sale un 15–20% más barato por bote.

Construir una pista de pádel cuesta entre 20.000 y 90.000 €. La mayor variable es la cimentación — una solera de hormigón existente te ahorra hasta 35.000 €. La estructura metálica con cristales va de 16.500 a 35.000 €, el césped artificial cuesta entre 1.000 y 5.000 €, y la iluminación entre 1.800 y 8.000 €. Las pistas cubiertas cuestan más pero generan ingresos los 12 meses del año.

Última actualización: marzo 2026 · Precios verificados con fabricantes de pistas y fuentes del sector.

Desglose de costes por componente

Así se reparte el presupuesto por pista:

La cimentación es la gran incógnita. Si vas a reconvertir un club de tenis con una base de hormigón sólida, puedes saltarte este paso. Si construyes desde cero en terreno sin preparar, presupuesta entre 20.000 y 35.000 € para excavación, drenaje y solera armada.

La estructura en sí es un marco de acero con paredes de cristal. Las pistas panorámicas — las que se usan en el circuito Premier Padel, sin perfiles metálicos bloqueando el cristal — cuestan más porque requieren cristales más gruesos y montaje de precisión.

Cubierta vs aire libre: ¿cuál es la diferencia real?

La estructura de la pista cuesta prácticamente lo mismo. La diferencia está en todo lo demás.

Las pistas al aire libre necesitan materiales resistentes a la intemperie, sistemas de drenaje y protección contra el viento. Presupuesta entre 25.000 y 50.000 € por pista todo incluido.

Las pistas cubiertas necesitan un edificio. Adaptar una nave industrial cuesta entre 15.000 y 30.000 € por pista en reformas estructurales. Una instalación de obra nueva sale bastante más. También necesitas un mínimo de 6 metros de altura libre (normativa FIP) e iluminación completa al no haber luz natural.

El razonamiento es sencillo: las pistas cubiertas cuestan un 40–60% más, pero funcionan los 12 meses del año. En el norte de Europa o en zonas lluviosas, esa es la diferencia entre un negocio rentable y un capricho de temporada.

El problema de la cimentación

Las soleras de pistas de tenis no aguantan. Las paredes de una pista de pádel pesan unas 3,6 toneladas y necesitan una base rígida donde anclar los perfiles.

Dos tipos habituales de cimentación:

Zapata corrida perimetral — hormigón vertido en un anillo exterior que soporta el peso de las paredes. Económica y funciona en la mayoría de climas.

Solera armada con pendiente — una losa completa con drenaje integrado. No es ideal en climas fríos donde las heladas pueden provocar grietas.

Un contratista local se encarga de esta parte. Es un trabajo separado del fabricante de pistas y es el componente que más fácilmente se te dispara del presupuesto si no pides presupuestos pronto.

Ejemplo real: 2 pistas

Esto cuesta una instalación de dos pistas al aire libre, según datos de Padel.fyi:

Eso son 41.900 € por pista. Una referencia sólida de gama media para pistas exteriores con buen césped e iluminación.

¿Y los ingresos?

El pádel se juega siempre en dobles — 4 jugadores por reserva. Eso cambia las cuentas respecto al tenis.

El alquiler ronda los 30–45 € por hora en la mayoría de mercados europeos (20–30 € en horas valle, 30–45 € o más en horas punta). Con unas 5 horas de uso diario, una pista genera 6.000–7.000 € brutos al mes — o unos 72.000–84.000 € al año. El beneficio neto tras costes de gestión se sitúa en el 20–30%, entre 1.200 y 2.000 € mensuales por pista.

Suma clases, ligas y hostelería, y el retorno de la inversión para la mayoría de clubes es de 2 a 4 años.

Esa densidad de ingresos — 4 jugadores pagando en 200 m² — es la razón por la que clubes de Madrid a Miami están convirtiendo pistas de tenis en pádel. Una pista de pádel produce unas 6 veces más ingresos por metro cuadrado que una de tenis en condiciones comparables.

Costes ocultos que hay que presupuestar

Permisos y licencias. Muchos municipios exigen licencia de obra para pistas de pádel, sobre todo por los cristales y las torres de iluminación. Cuenta con 2 a 4 meses de trámites.

Tratamiento anticorrosión. Las ubicaciones costeras necesitan estructuras galvanizadas o de acero inoxidable. El agua salada destroza el acero estándar en 3 a 5 años.

Arena de sílice. El césped artificial necesita arena como relleno — unos 15 kg por m². Se asienta con el tiempo y hay que reponerla cada 6–12 meses.

Seguro. Cristales significan riesgo de rotura. Sustituir un solo panel de vidrio templado cuesta entre 500 y 1.500 € según tamaño y tipo.

Opciones de césped y coste

La superficie afecta tanto al precio como a la jugabilidad.

Fibra recta es la opción económica a 5–10 € por m². Es rápida, drena bien y vale para instalaciones recreativas.

Fibra rizada (como MONDO, la que se usa en el circuito Premier Padel) cuesta entre 12 y 20 € por m². Ofrece más amortiguación, mejor respuesta del bote y dura más con uso intensivo.

En 200 m² por pista, la diferencia es de 1.000 a 4.000 €. Merece la pena para cualquier club que se tome en serio la calidad de juego.

Resumen de precios

Una pista exterior mínima sobre solera existente: 20.000–25.000 €.

Una pista exterior de calidad construida desde cero con iluminación: 40.000–55.000 €.

Una pista cubierta premium con cristal panorámico y césped MONDO: 70.000–90.000 €.

El punto óptimo para la mayoría de clubes es 2–4 pistas exteriores a 35.000–50.000 € cada una. A esa escala, los costes compartidos de cimentación y transporte bajan el precio por pista, y tienes suficientes pistas para organizar ligas y eventos.

Alejandro Galán y Federico Chingotto vencieron a Agustín Tapia y Arturo Coello 7-5, 3-6, 6-3 en la final masculina. El primer set fue de nervios: errores no forzados por ambos lados en el escenario más grande del pádel en EEUU. Chingotto ganó la batalla cruzada contra Coello y se llevó el primer parcial. Tapia y Coello reaccionaron con agresividad en el segundo (6-3). Pero Galán y Chingotto arrancaron 3-0 en el tercero, aguantaron un amago de remontada y Chingotto selló el partido con una bandeja explosiva. MVP de la final. Su segundo título de 2026.

Un día antes habían pasado por encima de García/Barahona 6-1, 6-0 en cuartos y de Stupaczuk/Yanguas 6-2, 6-2 en semifinales. No fue un destello aislado. Fue una semana de pádel de otro nivel.

La final femenina fue aún más dramática. Paula Josemaría y Beatriz González derrotaron a Gemma Triay y Delfina Brea 6-3, 4-6, 7-5 en un maratón de casi tres horas. Josemaría se llevó el MVP con una exhibición de defensa zurda y chiquitas de precisión quirúrgica. Triay y Brea no habían perdido un solo partido en 2026. Esa racha se acabó en Miami.

Hace una semana en Cancún, Triay y Brea se habían impuesto a esta misma pareja 7-6, 6-1 en la final. La respuesta de Josemaría y González: volver más afiladas, más sólidas y con más sangre fría en los puntos clave. La rivalidad ya es de tú a tú.

La carrera está abierta en ambos cuadros. Galán y Chingotto están a 3.570 puntos de Tapia/Coello en el ranking, y con los número uno saltándose Newgiza el mes que viene, la distancia va a encogerse. En el cuadro femenino, el aura de invencibilidad de Triay y Brea se ha roto. La temporada 2026 acaba de ponerse mucho más interesante.

Fuente: Canal 26 — Chingotto brilló junto a Galán, Marca — Josemaría y González campeonas

• La Pro Padel League capta $15M. El copresidente de los Hornets lidera la ronda — Rick Schnall, copresidente de los Charlotte Hornets, encabezó la Serie A. Daddy Yankee y Frances Tiafoe figuran entre los inversores. El dinero irá a un circuito de desarrollo (PPL 2) y a reforzar la organización. CNBC y The Athletic lo cubrieron a lo grande. El pádel ya sale en la sección de negocios de los periódicos estadounidenses. (CNBC)

• WHOOP firma tres años como wearable oficial de Premier Padel — Todos los jugadores del circuito recibirán un dispositivo WHOOP para monitorizar rendimiento y salud las 24 horas. WHOOP ya trabaja con la F1, la NFL y el PGA Tour. Un contrato de tres años con una marca de rendimiento de primer nivel dice mucho sobre adónde va Premier Padel como producto comercial. (Padel FIP)

• El pádel en el Reino Unido alcanza los 860.000 jugadores — el millón está al caer — The Guardian informa de que 860.000 británicos jugaron al pádel en 2025. En 2024 eran 400.000. En 2023, solo 129.000. Las pistas casi se han duplicado: 1.553 en 559 centros. Londres acoge su primer P1 de Premier Padel en agosto. El momento es inmejorable. (The Guardian)

• El pádel, deporte de medalla en los Juegos Europeos de Estambul 2027 — La FIP lo describió como "un paso fundamental hacia la participación olímpica." Los Juegos Europeos son puerta directa hacia los Juegos Olímpicos. Brisbane 2032 sigue siendo el objetivo. Las federaciones nacionales ya tienen motivo para invertir. (Inside The Games)

• Carlos Tevez abre "Apache 32", su club de pádel en Buenos Aires — El ídolo de Boca estrenó una academia cubierta de cinco pistas con el respaldo de Bullpadel. El nombre combina su apodo y su dorsal. Tevez se suma a la larga lista de futbolistas argentinos metidos en el negocio del pádel, y las marcas pagan por asociarse. (Marketing Registrado)

Miami P1 — Miami Beach Convention Center, Estados Unidos (22-30 marzo) Premios: €479.068 | Sede: Indoor, pistas Padel Galis, superficie RealTurf

Cuadro Masculino:

• Final: Galán/Chingotto (2) def. Tapia/Coello (1) — 7-5, 3-6, 6-3 🏆
• SF: Tapia/Coello (1) def. Lebrón/Augsburger (4) — 5-7, 6-3, 6-2
• SF: Galán/Chingotto (2) def. Stupaczuk/Yanguas (3) — 6-2, 6-2
• QF: Lebrón/Augsburger (4) def. Sanz/Nieto — 6-3, 7-5

Cuadro Femenino:

• Final: Josemaría/González (2) def. Triay/Brea (1) — 6-3, 4-6, 7-5 🏆
• SF: Triay/Brea (1) def. Araújo/Fernández (4) — 6-3, 6-2
• SF: Josemaría/González (2) def. Sánchez/Ustero (3) — 4-6, 6-4, 6-4

Rankings actualizados: Hombres: 1. Tapia/Coello (20.910 pts) · 2. Galán/Chingotto (17.340) · 3. Lebrón/Augsburger · 4. Stupaczuk/Yanguas Mujeres: 1. Triay/Brea (17.300 pts) · 2. Josemaría/González (13.880/13.350)

Newgiza P2 — 13-18 abril, Giza, Egipto

Tapia y Coello no juegan. Tercer año consecutivo que se saltan Newgiza. Galán y Chingotto son claros favoritos y tienen una oportunidad real de recortar los 3.570 puntos de distancia en el RACE. Stupaczuk y Yanguas ganaron Newgiza en 2024 y conocen las condiciones. Lebrón y Augsburger querrán convertir tantas semifinales en un título de una vez.

En el cuadro femenino, Triay y Brea necesitan reaccionar ya. Josemaría y González llegan con toda la inercia de Miami.

El Major de Qatar se ha cancelado por la inestabilidad regional. Después de Newgiza: Bruselas P2 (20-27 abril), donde vuelven Tapia y Coello.

El Miami P1 ha sido el evento de pádel con mayor dotación de premios en la historia de Estados Unidos: €479.068 en bolsa total. Para ponerlo en contexto, todo el calendario de pádel profesional en EEUU en 2023 no sumaba esa cifra. Hace tres años Estados Unidos no tenía ni un evento de Premier Padel. Ahora tiene el más grande fuera de Europa.

Federico Chingotto

Argentino, diestro, número tres del mundo (con Galán). Chingotto tiene 28 años y acaba de ser MVP del evento de pádel más grande de la historia de EEUU. Con 1,70m, es uno de los jugadores más bajos del circuito, pero también uno de los más explosivos. Su sello: la bandeja desde ángulos imposibles. Genera una potencia que jugadores 15 centímetros más altos no pueden igualar.

Chingotto empezó en el tenis en Buenos Aires antes de pasarse al pádel a los 14. Llegó a la élite de Premier Padel junto a Juan Tello y se emparejó con Galán a principios de 2025. La química cuajó al instante. Dos títulos en 2026 y una victoria en final a tres sets contra los número uno. La pregunta ahora: ¿pueden mantener este nivel y pelear por el número uno a fin de año?

Que Tapia y Coello se salten Newgiza por tercer año seguido es un problema de integridad competitiva que Premier Padel tiene que resolver. Que los número uno elijan calendario con un colchón de 3.500 puntos no le hace bien al circuito. Imagina que Djokovic dice que un ATP 500 no le apetece.

Los P2 deberían exigir presencia obligatoria a las cuatro primeras parejas, o repartir suficientes puntos para que saltárselos duela. Ahora mismo, el sistema premia gestionar el calendario por encima de competir. Eso funciona en deportes individuales con 50 semanas de competición. El pádel no tiene ese lujo. El circuito aún tiene que ganarse la credibilidad. Cuadros vacíos en los P2 la socavan. ¿De acuerdo? Responde a este correo.

860.000 — Personas que jugaron al pádel en el Reino Unido en 2025. Eran 400.000 en 2024 y 129.000 en 2023. Un crecimiento de 6,7 veces en dos años. Con el primer P1 de Premier Padel en Londres en agosto, la barrera del millón podría caer antes de que acabe el año.

Fuente: The Guardian

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El saque de pádel es siempre por abajo: botas la bola una vez y la golpeas a la altura de la cintura o por debajo. Debe caer en el cajón de saque diagonal. Tienes dos intentos por punto. En 2026, la FIP endureció las reglas: la bola tiene que botar dentro de tu propio cajón de saque y no puede cruzar ninguna línea (ni sus extensiones imaginarias) antes del contacto. El saque no va de potencia — va de colocación, efecto y llegar rápido a la red.

Última actualización: marzo 2026 · Reglas verificadas con la normativa FIP 2026, vigente desde el 1 de enero de 2026.

Las Reglas Básicas del Saque

El saque de pádel no se parece en nada al de tenis. No hay lanzamiento de bola, ni movimiento por encima de la cabeza, ni cañonazos a 200 km/h. Esto es lo que exige el reglamento FIP:

• Solo por abajo. El contacto debe producirse a la altura de la cintura o por debajo.
• Con bote previo. Deja caer la bola y que bote una vez antes de golpear.
• Pies detrás de la línea de saque. Al menos un pie tiene que estar en el suelo hasta el golpe.
• Diagonal. La bola debe caer en el cajón de saque opuesto.
• Dos intentos. Si fallas el primero, tienes otro. Si fallas los dos, punto perdido.

El saque se alterna entre compañeros cada juego, y cambias de lado del cajón en cada punto — igual que en tenis.

Qué Cambió en las Reglas FIP 2026

La FIP actualizó el Artículo 6 de su reglamento, en vigor desde el 1 de enero de 2026. El cambio clave afecta a dónde puede botar la bola antes de golpearla.

La nueva regla: La bola debe botar dentro de tu cajón de saque correspondiente. No puede cruzar la línea de saque ni la línea central — ni sus extensiones imaginarias — antes del contacto.

Por qué importa: Antes de 2026, muchos jugadores botaban la bola un poco por delante de la línea de saque o más allá de la línea central "en el aire." Eso ahora es falta. La FIP busca saques más limpios y decisiones más fáciles para los árbitros.

El problema: Juzgar líneas imaginarias es complicado. Un árbitro en la silla central tiene un ángulo pésimo para determinar si la bola cruzó un límite invisible a velocidad de partido. Habrá debates.

Estas reglas se aplican en Premier Padel, CUPRA FIP Tour, FIP Promises y FIP Beyond en 2026.

Técnica del Saque: Paso a Paso

Empuñadura: Continental

Usa la continental — la misma que para la bandeja o la volea. La V entre pulgar e índice va sobre la parte superior del mango. Te da control en saques planos y libertad de muñeca para meter efecto.

Posición: De lado, equilibrado

Colócate detrás de la línea de saque con el hombro no dominante apuntando a la red. Pies a la anchura de los hombros, rodillas blandas. El pie delantero mira hacia el cajón diagonal.

El Bote

Deja caer la bola suavemente delante del cuerpo. Que bote una vez — no la lances ni la sacudas. El bote tiene que quedar cerca del cuerpo y un poco por delante del pie adelantado.

Con las reglas 2026, mantén el bote bien dentro de tu cajón de saque. Date un margen respecto a las líneas.

El Golpe

El movimiento es un péndulo. La pala empieza detrás de la cadera, avanza y conecta con la bola a la altura de la cintura o por debajo. Suave y compacto. No intentes meterle fuerza bruta.

Punto de contacto: un poco por delante del cuerpo, a la altura del cinturón. Golpea recto para saques planos. Cepilla para meter efecto.

El Movimiento Posterior

Saca y muévete. En cuanto golpeas, da 2-3 pasos rápidos hacia la red. En pádel de dobles, la pareja que saca empieza en desventaja — estás en el fondo y tus rivales controlan la red. Cada saque tiene que ir seguido de movimiento hacia delante.

Tres Tipos de Saque que Todo Jugador Necesita

1. Saque Plano — La Base

Se golpea con la cara de la pala neutra, recto a través de la bola. Poco efecto, contacto limpio, bote predecible.

Úsalo para: Consistencia bajo presión. Buscar las esquinas con precisión. Preparar tu subida a la red.

2. Saque Cortado — El Arma

Cepilla la bola de arriba-derecha a abajo-izquierda (diestros). El efecto lateral hace que la bola curve en el aire y salga baja y rápida tras el bote.

Úsalo para: Abrir al rival por el lado. Buscar el cristal lateral para botes incómodos. Forzar restos defensivos.

Los profesionales meten efecto en aproximadamente el 70% de sus saques. Es el saque base a partir de nivel intermedio.

3. Saque al Cuerpo — El Incómodo

Apunta a la cintura del restador — justo entre su derecha y su revés. Le quita espacio de brazo y limita sus opciones de devolución.

Úsalo para: Romper el ritmo del restador. Contra rivales agresivos que se mueven pronto hacia un lado.

La Colocación Gana a la Potencia

En pádel, un saque a 60 km/h bien dirigido gana a uno a 90 km/h sin dirección. Estos son los objetivos:

Al fondo, buscando el cristal. Un saque que bota y llega al cristal del fondo obliga al rival a restar en una posición incómoda. Es la colocación más usada a nivel de club.

Abierto al cristal lateral. Mete efecto y busca la pared lateral. El restador tiene que manejar dos superficies — suelo y cristal — en muy poco tiempo.

Corto en el cajón. Deja la bola justo pasada la red, en la parte delantera del cajón. El restador tiene que lanzarse hacia delante, lo que le saca de posición. Alto riesgo, alta recompensa.

Al cuerpo. El saque al cuerpo elimina ángulos. El restador no puede extender el brazo, lo que genera restos débiles.

Mezcla los cuatro destinos. Un sacador predecible es un sacador castigado.

Errores Típicos (y Cómo Corregirlos)

Botar la bola demasiado adelante. Con las reglas 2026, eso es falta. Mantén el bote bien dentro de tu cajón. Un buen hábito: bota la bola justo debajo de tu mano no dominante.

Golpear por encima de la cintura. La falta más común en principiantes. Si tienes dudas, apunta más abajo. Deja caer la bola desde menor altura para que el bote sea más bajo.

Quedarte clavado después de sacar. El saque es solo el principio. Si sacas y te plantas, le regalas la red a tus rivales. Saca, split-step, avanza.

Usar solo saques planos. Un saque plano sin más es muy legible. Métele efecto. Hasta una pequeña dosis de spin lateral complica mucho la lectura.

Buscar potencia antes que colocación. Un saque fuerte que se va largo o da en la malla es peor que un saque suave que cae en la T. Coloca primero. La velocidad ya vendrá.

Qué Hacen los Profesionales

Fíjate en cómo saca Arturo Coello o Ale Galan. Verás tres cosas:

Sacan y corren. El saque es una rampa de lanzamiento. Cuando la bola cruza la red, ya han dado 3-4 pasos hacia delante.

Varían todo el rato. Cortado, plano, al cuerpo, abierto, corto, largo. El restador no sabe qué le viene. La previsibilidad es el enemigo.

Buscan el cristal. A nivel profesional, los saques que pillan el cristal lateral generan los restos más incómodos. La bola cambia de dirección contra el cristal y el restador tiene una fracción de segundo para ajustar.

El saque de pádel no te va a ganar puntos por sí solo. Pero un mal saque regala puntos al rival — y un saque inteligente le da a tu pareja la primera jugada en cada punto.